¿Cuál es la conexión entre Asperger y la ira?
Las personas que sufren de Asperger tienen una tendencia a ver solo el resultado extremo o el peor de los peores en una situación y esta tendencia puede alimentar y motivar su respuesta de ira explosiva. Además, Rage parece surgir más rápido en una persona que sufre de Asperger que con una persona que no está afectada por esta condición. Asperger y la ira también están interrelacionados porque las personas que sufren de esta condición a menudo no manejan su moquillo de manera saludable.
Una de las características únicas de una persona con Asperger es que a menudo necesitará controlar situaciones a su alrededor. Como resultado, una persona cargada con esta condición se basará en rutinas estrictas para prepararse para situaciones y manipular y controlar los resultados. Cuando las cosas divergen incluso minuciosamente por la norma o la rutina esperada, una persona con Asperger a menudo siente que ha perdido el control, y este sentimiento puede conducir a una fuerte ira. Asperger y ira también están estrechamente vinculados porque las personas con esta condiciónA menudo con pesimista, o parecen esperar el peor de los casos, causando sentimientos de ira en situaciones en las que otros, que no sufren de Asperger, están tranquilos.
Asperger y la ira también están vinculadas porque una persona que se afecta a esta condición a menudo se enoja mucho más rápido. Los pacientes con Asperger también a menudo experimentan una ira más intensa. Este rasgo hace que sea esencial que una persona con Asperger aprenda a controlar sus problemas de ira o para evitar situaciones que puedan fomentar la ira.
El manejo de la ira se ha convertido en una forma para que las personas con problemas de control de Asperger y de ira disminuyan este problema. Uno de los primeros pasos en el manejo de la ira es tratar de evitar situaciones que puedan provocar ira. Para una persona con Asperger, esto a menudo se hace manteniendo una rutina y pensando con anticipación sobre lo que podría interrumpir la norma. Si una persona con Asperger está preparada para posibles cambios, es posible que pueda manejarlos y evitar el estrés que puede provocar exasperación. También puede ser útil para una persona preocupada por esta condición para tratar de poner una interrupción, o un evento imprevisto, en contexto al pensar en experiencias positivas pasadas donde una rutina interrumpida salió al final.
Muchas personas con Asperger también aprenden a detenerse y esperar antes de reaccionar a una situación. Durante su período de espera, la víctima del Asperger trabaja para entrenar sus pensamientos para que llegue a un resultado positivo, en lugar de un pesimista. Con la práctica, los pacientes de Asperger pueden encontrar que pueden controlar o al menos disminuir su ira.