Hvad er forbindelsen mellem Aspergers og vrede?
Mennesker, der lider af Aspergers, har en tendens til kun at se det ekstreme eller værste resultat i en situation, og denne tendens kan fodre og motivere deres eksplosive vrede respons. Derudover ser Rage ud til at dukke op hurtigere i en person, der lider af Aspergers end med en person, der ikke er ramt af denne tilstand. Aspergers og vrede hænger også sammen, fordi folk, der lider af denne tilstand, ofte ikke håndterer deres distemper på en sund måde.
En af de unikke egenskaber hos en person med Asperger er, at han ofte bliver nødt til at kontrollere situationer omkring ham. Som et resultat vil en person, der er belastet med denne tilstand, komme til at stole på strenge rutiner for at forberede sig på situationer og til at manipulere og kontrollere resultaterne. Når ting afviger endda kort fra normen eller forventet rutine, føler en person med Aspergers ofte, at han har mistet kontrollen, og denne følelse kan føre til stærk vrede. Aspergers og vrede er også tæt knyttet, fordi folk med denne tilstand aRe pessimistisk eller ser ud til at forvente, at det værste tilfælde, der forårsager følelser af vrede i situationer, hvor andre, der ikke lider af Aspergers, er rolige.
Aspergers og vrede er også forbundet, fordi en person, der er ramt af denne tilstand, ofte vil blive vrede meget mere hurtigt. Asperger -syge oplever også ofte mere intens vrede. Denne egenskab gør det vigtigt for en person med Aspergers at lære at kontrollere sine vredeproblemer eller for at undgå situationer, der kan fremme vrede.
Vredehåndtering er blevet en måde for mennesker med Aspergers og vrede kontrolproblemer at mindske dette problem. Et af de første trin i vredehåndtering er at prøve at undgå situationer, der kan provokere vrede. For en person med Aspergers gøres dette ofte ved at opretholde en rutine og tænke på forhånd om, hvad der kan forstyrre normen. Hvis en person med Aspergers er forberedt på mulige ændringer, kan han muligvis håndtere dem og undgå den stress, der kan provokere lidenskab. Det kan også være nyttigt for en person, der er urolig af denne tilstand at forsøge at sætte en forstyrrelse eller uforudset begivenhed i sammenhæng ved at tænke på tidligere positive oplevelser, hvor en forstyrret rutine udarbejdede til sidst.
Mange mennesker med Aspergers lærer også at stoppe og vente, før de reagerer på en situation. I løbet af deres ventetid arbejder Aspergers lidende for at træne sine tanker, så han vil nå frem til en positiv, snarere end et pessimistisk resultat. Med praksis kan Aspergers syge muligvis opleve, at de kan kontrollere eller i det mindste mindske deres vrede.