Jaké je spojení mezi Aspergerovým a hněvem?

Lidé, kteří trpí Aspergerovou, mají tendenci vidět pouze extrémní nebo nejhorší výsledek v situaci a tato tendence může nakrmit a motivovat jejich výbušnou reakci hněvu. Zdá se, že Rage se navíc objevuje rychleji u osoby trpící Aspergerovou než u osoby, která není tímto podmínkou postižena. Aspergerovo a hněv jsou také vzájemně propojeny, protože lidé trpící tímto stavem často nezvládnou jejich psince zdravým způsobem.

Jednou z jedinečných vlastností osoby s Aspergerem je to, že často bude muset ovládat situace kolem něj. Výsledkem je, že se osoba zatížená touto podmínkou spoléhá na přísné rutiny, aby se připravila na situace a manipulovala a ovládala výsledky. Když se věci liší i nepatrně od normy nebo očekávané rutiny, člověk s Aspergerovým často cítí, že ztratil kontrolu, a tento pocit může vést k silnému hněvu. Aspergerovo a hněv jsou také úzce propojeny, protože lidé s touto podmínkou aČasto se často pesimisticky, nebo se zdá, že očekává nejhorší scénář, který způsobuje pocity hněvu v situacích, kdy jiní, kteří netrpí Aspergerovou, jsou klidní. Aspergerova trpící také často zažívají intenzivnější hněv. Tato vlastnost způsobuje, že je nezbytné, aby se osoba s Aspergerem naučila ovládat jeho hněvové problémy nebo se vyhnout situacím, které mohou podpořit hněv.

Řízení hněvu se stalo způsobem pro lidi s problémy s kontrolou Aspergera a hněvu, aby tento problém snížili. Jedním z prvních kroků v řízení hněvu je pokusit se vyhnout situacím, které mohou vyvolat hněv. Pro osobu s Aspergerovou se to často provádí udržováním rutiny a předem přemýšlením o tom, co by mohlo narušit normu. Pokud je osoba s Aspergerem připravena na možné změny, může být schopen je zvládnout a vyhnout se stresu, který může vyvolat podráždění. Může být také užitečné pro osobu, která se touto podmínkou potýká, aby se pokusila uvést narušení nebo nepředvídanou událost v kontextu přemýšlením o minulých pozitivních zkušenostech, kde narušená rutina nakonec vypracovala.

Mnoho lidí s Aspergerem se také učí zastavit a čekat, než reagují na situaci. Během své čekací doby trpí Aspergerovi, aby vyškolil své myšlenky, aby dospěl k pozitivnímu, spíše k pesimistickému výsledku. S praxí může Aspergerovi trpící zjistit, že mohou ovládat nebo alespoň snížit svůj hněv.

JINÉ JAZYKY

Pomohl vám tento článek? Děkuji za zpětnou vazbu Děkuji za zpětnou vazbu

Jak můžeme pomoci? Jak můžeme pomoci?