Jaki jest związek między Aspergerem a gniewem?

Ludzie cierpiący na zespół Aspergera mają tendencję do postrzegania tylko skrajnego lub najgorszego wyniku w danej sytuacji, a ta tendencja może karmić i motywować ich wybuchową reakcję gniewu. Ponadto wydaje się, że wściekłość pojawia się szybciej u osoby cierpiącej na Aspergera niż u osoby nie dotkniętej tym schorzeniem. Asperger i gniew są również ze sobą powiązane, ponieważ ludzie cierpiący na tę chorobę często nie obchodzą się ze swoim nosicielem w zdrowy sposób.

Jedną z unikalnych cech osoby z zespołem Aspergera jest to, że często będzie musiał kontrolować sytuacje wokół niego. W rezultacie osoba obciążona tym stanem będzie polegać na rygorystycznych procedurach, aby przygotować się na sytuacje oraz manipulować i kontrolować wyniki. Kiedy wszystko odbiega nawet w najmniejszym stopniu od normy lub oczekiwanej rutyny, osoba z Aspergerem często czuje, że straciła kontrolę, a to uczucie może prowadzić do silnego gniewu. Asperger i gniew są również ściśle powiązane, ponieważ ludzie z tą chorobą są często pesymistyczni lub wydają się oczekiwać najgorszego scenariusza, wywołując uczucie gniewu w sytuacjach, gdy inni, którzy nie cierpią na Aspergera, są spokojni.

Asperger i gniew również są ze sobą powiązane, ponieważ osoba dotknięta tym stanem często szybciej staje się zła. Osoby cierpiące na zespół Aspergera często doświadczają również silniejszego gniewu. Ta cecha sprawia, że ​​osoba z zespołem Aspergera musi nauczyć się kontrolować swoje problemy z gniewem lub unikać sytuacji, które mogą sprzyjać gniewowi.

Zarządzanie gniewem stało się sposobem dla osób z problemami Aspergera i kontroli gniewu na rozwiązanie tego problemu. Jednym z pierwszych kroków w zarządzaniu gniewem jest unikanie sytuacji, które mogą wywołać gniew. W przypadku osoby z zespołem Aspergera jest to często wykonywane przez zachowanie rutyny i wcześniejsze myślenie o tym, co może zakłócić normę. Jeśli osoba z zespołem Aspergera jest przygotowana na możliwe zmiany, może sobie z nimi poradzić i uniknąć stresu, który może wywołać rozdrażnienie. Może być również pomocne dla osoby, która jest zaniepokojona tym stanem, próbując umieścić zakłócenie lub nieprzewidziane zdarzenie w kontekście, myśląc o pozytywnych doświadczeniach z przeszłości, w których ostatecznie działała zakłócona rutyna.

Wiele osób z zespołem Aspergera również uczy się zatrzymywać i czekać, zanim zareaguje na sytuację. W czasie oczekiwania cierpiący na zespół Aspergera ćwiczy swoje myśli, aby osiągnąć pozytywny, a nie pesymistyczny wynik. Dzięki praktyce osoby cierpiące na zespół Aspergera mogą odkryć, że mogą kontrolować lub przynajmniej złagodzić swój gniew.