¿Cómo trato el dolor de codo?

Hay muchos métodos para tratar un dolor de codo, dependiendo de la naturaleza, la gravedad y la longevidad de la lesión. Si el dolor en el codo es leve y el movimiento es normal, un codo doloroso generalmente se puede tratar en casa. Si la lesión en el codo es más grave, o el dolor persiste o empeora más de 24 horas de tratamiento domiciliario, se debe consultar a un médico.

Una lesión menor en el codo puede causar dolor y ternura moderados, así como rigidez e hinchazón menor. Si los síntomas no son graves, puede tratar el dolor de codo en casa. Primero, retire todas las joyas en el brazo lesionado, como anillos, pulseras y relojes.

Las compresas de hielo aplicadas cada 15 minutos pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. También puede envolver el codo y mantenerlo en una honda para evitar usarlo, permitiéndole tiempo para sanar. Mantener el codo sobre el corazón también puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.

Un masaje suave es un excelente way tratar un dolor de codo en casa, siempre que no cause ninguna molestia. Los medicamentos sobre el dolor de mostrador, como la aspirina, el acetaminofeno, el naproxeno y el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor y promover la curación. Evite cualquier cosa que pueda aumentar la hinchazón durante las primeras 48 horas de tratamiento, como tomar una ducha o baño caliente o beber alcohol. Después de dos o tres días de tratamiento, si la hinchazón se ha ido, se pueden aplicar tratamientos en caliente para restaurar la flexibilidad. El ejercicio suave centrado en restaurar el rango de movimiento y la fuerza del edificio también puede comenzar alrededor de este tiempo.

Si un codo dolorido está retorcido o de alguna manera fuera de su posición normal, es esencial consultar a un médico. También debe ver a un médico para tratar un dolor de codo si hay un hematoma muy grande o doloroso. Una mala señal a tener en cuenta es si la mano, la muñeca o el antebrazo son anormalmente pálidos, azul o frío.

Después de determinar la causa de un codo dolorido, un médico determinará el mejor método de tratamiento.Él o ella puede tratar un codo dolorido con un aparato ortopédico, férula o fundido para que se usen hasta que se complete la curación. También se puede recetar medicamentos para abordar el dolor o la infección. El tratamiento puede incluir fisioterapia para recuperar el rango de movimiento y la fuerza durante la curación. Los métodos de tratamiento del hogar descritos anteriormente también pueden ser útiles junto con la atención profesional, pero asegúrese de discutir primero los métodos de tratamiento del hogar con su médico.