아픈 팔꿈치를 어떻게 치료합니까?

부상의 본질, 심각도 및 수명에 따라 아픈 팔꿈치를 치료하는 많은 방법이 있습니다. 팔꿈치 통증이 경미하고 운동이 정상적인 경우, 보통 팔꿈치가 집에서 치료 될 수 있습니다. 팔꿈치 부상이 더 심하거나 통증이 24 시간 이상 재택 치료를받는 경우 의사와 상담해야합니다.

팔꿈치에 경미한 부상을 입으면 뻣뻣함과 경미한 부종뿐만 아니라 적당한 통증과 압통이 발생할 수 있습니다. 증상이 심각하지 않으면 집에서 아픈 팔꿈치를 치료할 수 있습니다. 먼저, 부상당한 팔의 반지, 팔찌 및 시계와 같은 모든 장신구를 제거하십시오.

15 분마다 빙수를 바르면 통증과 붓기를 줄일 수 있습니다. 또한 팔꿈치를 감싸서 슬링에 보관하여 사용을 피할 수 있으므로 치료할 시간이 있습니다. 팔꿈치를 심장 위로 유지하면 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다.

부드러운 마사지는 불편 함을 유발하지 않는 한 집에서 아픈 팔꿈치를 치료하는 훌륭한 방법입니다. 아스피린, 아세트 아미노펜, 나프록센 및 이부프로펜과 같은 진통제를 통해 통증 완화 및 치유 촉진에 도움을 줄 수 있습니다. 뜨거운 샤워 나 목욕을하거나 술을 마시는 것과 같이 치료 후 처음 48 시간 동안 부기가 증가 할 수있는 것은 피하십시오. 2, 3 일의 치료 후, 붓기가 사라지면 유연성을 회복하기 위해 뜨거운 치료가 적용될 수 있습니다. 운동 범위 복원 및 건물 강도에 중점을 둔 부드러운 운동도이시기에 시작될 수 있습니다.

아픈 팔꿈치가 꼬이거나 정상 위치를 벗어나면 의사와 상담해야합니다. 매우 크거나 고통스러운 타박상이있는 경우 의사가 아픈 팔꿈치를 치료해야합니다. 주의해야 할 나쁜 신호 중 하나는 손, 손목 또는 팔뚝이 비정상적으로 창백하거나 파랗거나 차갑다는 것입니다.

팔꿈치의 원인을 확인한 후 의사는 최선의 치료 방법을 결정합니다. 환자는 치료가 완료 될 때까지 괄호, 부목 또는 캐스트로 아픈 팔꿈치를 치료할 수 있습니다. 통증이나 감염을 치료하기위한 약물도 처방 될 수 있습니다. 치료는 치유 동안 운동 및 강도의 범위를 회복시키기위한 물리 치료를 포함 할 수있다. 위에서 설명한 재택 치료 방법은 전문적인 치료와 함께 도움이 될 수 있지만, 먼저 재택 치료 방법에 대해 의사와상의하십시오.