¿Qué es la condroitina?

condroitina, también conocido como sulfato de condroitina, es un compuesto natural que se encuentra en el cartílago. Cuando se toma como un suplemento, se pretende promover las articulaciones sanas al evitar los efectos de las enzimas dañinas, aumentar la retención de agua y mejorar las propiedades elásticas del cartílago.

Los proponentes de tomar condroitina como un suplemento dietético apuntan a los estudios que se han encontrado como se refiere a los síntomas de osteoartritis, una forma articular de la articulación a la que las personas se refieren comúnmente. Muchos de estos estudios indican que tomar el suplemento es igual de efectivo para tratar el dolor causado por la artritis como tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).

Las personas que toman la condroitina para aliviar la osteoartitis en sus rodillas y caderas pueden encontrar que su dolor es una disminución y que pueden moverse más libremente, pero hasta ahora no es una evidencia de daños que toman dañado que en realidad se reembolsa el dolor que realmente se reembolsa el dolor que realmente se puede hacer que su dolor sea dañado, que en realidad no es dañado, que realmente se reembolsa el dolor que se reembolsa el dolor, que realmente no es dañado, que realmente se puede hacer que su dolor sea dañado que se reembolsa el dolor que toma el dolor que se reúne en realidad, lo que realmente puede tomar el dolor que toma el dolor. cartílago. Estudios están en procesoAhora para determinar si el compuesto simplemente alivia los síntomas de la artritis o realmente genera un nuevo cartílago. A partir de ahora, no hay evidencia empírica que sugiera que también sea efectiva para la artritis en las manos, dedos o espalda.

Los científicos que han estudiado condroitina se han dado cuenta de que el cuerpo puede absorber hasta un 15% cuando se toma como un suplemento dietético. La dosis diaria recomendada para aquellos que toman suplemento es de 400-600 mgs tres veces al día. Muchas veces, se combina con sulfato de glucosamina, otro compuesto que se promociona para sus beneficios de cartílago, o con otras vitaminas esenciales que pueden ayudar en la buena salud general.

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Según algunos resultados del estudio, hay pocos efectos adversos al tomar condroitina, y es seguro tomar junto con analgésicos y otros medicamentos recetados de artritis. Se han informado casos de irritación del estómago leve quen algunos casos. Las personas que esperan alivio articular deben ser pacientes una vez que comiencen un régimen; Los resultados pueden tardar hasta dos meses en ser notables.

La mayoría de la condroitina actual se fabrica sintéticamente, pero algunos se extraen del cartílago de tiburones o las tráqueas de vaca. Se recomienda la forma sintética porque la dosis y la seguridad se pueden controlar más fácilmente.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos aún no ha evaluado ni aprobado la condroitina. Los opositores al usarlo como un suplemento dietético dicen que simplemente no funciona para hasta el 50% de los pacientes con estudio de caso, y que las moléculas son demasiado grandes para que el cuerpo absorba.