Quel est le danger des rayons UV?
Le rayonnement ultraviolet (UV) est un type d'énergie, ou rayonnement émis par le soleil. Une certaine exposition au soleil est bénéfique. Par exemple, la lumière du soleil est une bonne source de vitamine D pour le corps. Cependant, une trop grande exposition aux rayons UV peut être dangereuse et causer divers problèmes.
Les rayons UV peuvent causer des dommages à la peau. La peau a trois couches, l'épiderme, le derme et la graisse sous-cutanée. L'exposition aux rayons ultraviolets peut provoquer un coup de soleil qui provoque des rougeurs, des brûlures et des douleurs à la couche épidermique de la peau. Les rayons UV peuvent également pénétrer dans le derme, qui est la couche la plus profonde de la peau. Cela peut endommager les membranes cellulaires et entraîner un cancer de la peau.
Il existe trois principaux types de cancer de la peau: les cellules basales, les cellules squameuses et le mélanome. Les trois types sont associés à l'exposition au soleil. Les cancers de la peau basocellulaire et épidermoïde ont tendance à être localisés et sont moins graves que le mélanome, qui est le type de cancer de la peau le plus meurtrier.
Même s'ils ne sont pas mortels, le rayonnement UV peut provoquer d'autres changements cutanés. La lumière UV contribue au vieillissement de la peau, y compris aux rides et ridules. Il peut également causer des taches brunes et une peau sèche.
Les dangers des rayons UV ne se limitent pas à la peau. Une exposition excessive aux rayons ultraviolets peut provoquer une affection appelée photokératite, une brûlure de la cornée à l’œil. La condition provoque une douleur, mais généralement pas de dommages permanents. Cependant, les dommages causés par une trop grande exposition aux rayons UV sont considérés comme un facteur de risque de développement de la cataracte, une affection oculaire grave pouvant conduire à la cécité.
Il existe des moyens de réduire les dangers des rayons UV. L'indice UV est un système d'évaluation mis au point pour informer le public de l'intensité des rayons UV chaque jour et à n'importe quel endroit. L'indice évalue la force des rayons UV sur une échelle de un à dix et indique le nombre de minutes d'exposition au soleil pouvant provoquer un coup de soleil. Il fournit une estimation pour aider les gens à évaluer combien de temps ils peuvent rester au soleil en toute sécurité. L'indice est publié dans les journaux et diffusé dans de nombreux reportages télévisés.
En plus de connaître l’indice UV, les individus peuvent se protéger des dangers des rayons UV en évitant d’être exposés au soleil lorsque les rayons sont à leur maximum. C'est généralement entre 10h et 15h. Un écran solaire avec un FPS de 15 à 30 devrait être appliqué avant de sortir. Les lunettes de soleil et les chapeaux à larges bords peuvent également bloquer les rayons UV.