Quelles sont les causes courantes de douleurs articulaires à la cheville?
La douleur aux articulations de la cheville peut être causée par un certain nombre de conditions au niveau de l'articulation talocrurale. Cela peut être le résultat d'une blessure aiguë telle qu'une entorse ou une déchirure du ligament, une déchirure musculaire ou une rupture du tendon ou une fracture osseuse; une lésion de stress répétitive qui se développe avec le temps, comme la tendinite d'Achille; ou une maladie inflammatoire comme l'arthrose. Bien que de nombreuses affections présentent un symptôme de douleur aux articulations, elles comptent parmi les causes les plus courantes de douleur à la cheville.
Une blessure au ligament est une cause fréquente de douleur à la cheville. Les entorses sont particulièrement courantes, dans lesquelles le ligament est excessivement tendu. Les entorses graves peuvent entraîner des déchirures partielles ou complètes du ligament. Le plus souvent, affectant les ligaments talofibulaires antérieur et postérieur à l'extérieur de l'articulation, comme lorsque le pied est roulé vers l'extérieur au niveau de la cheville, les entorses provoquent des douleurs ainsi que des douleurs, des gonflements, des ecchymoses et des difficultés à déplacer l'articulation.
Les dommages aux structures, comme un tendon musculaire, peuvent également entraîner une douleur ressentie à la cheville. Le tendon d'Achille, qui traverse l'arrière de l'articulation de la cheville et relie les muscles gastrocnémien et soléaire du mollet à l'os du talon, est une des lésions les plus courantes. Ce tendon, qui tire vers le haut sur le talon lorsque ces muscles se contractent et plonge l'articulation de la cheville, peut être tendu ou déchiré brusquement par un mouvement violent comme un saut, une course en avant ou un changement de direction soudain. Il peut également être endommagé au fil du temps par des mouvements répétitifs tels que la course ou le saut, ce qui entraîne une tendinite d'Achille, source fréquente de douleur à la cheville des coureurs et des autres athlètes. Les deux types de blessures entraînent des douleurs inflammatoires au dos de la cheville et de la sensibilité, et dans les cas graves, des ecchymoses et une incapacité à prendre du poids sur le pied.
La douleur aux articulations de la cheville est aussi généralement le résultat d’une fracture de fatigue du tibia ou du péroné, une chevelure fendue dans l’os provoquée par des mouvements d’impact répétitifs tels que le saut et la course. Plus commun dans le tibia, ce type de blessure est souvent vu juste au-dessus de la cheville sur la malléole interne, la saillie osseuse arrondie ressentie sur la cheville interne. Elle se caractérise par une douleur intense à l'intérieur de la cheville qui peut remonter le tibia et qui augmente lorsque vous mettez du poids sur le pied.
Une blessure supplémentaire à la cheville n’est pas une blessure, mais une maladie, souvent de l’arthrose. L'arthrose a tendance à survenir avec l'âge, bien qu'une blessure et l'obésité puissent en accélérer les symptômes et entraîner une dégénérescence des structures articulaires, telles que les disques qui amortissent et absorbent le poids au niveau de l'articulation. Cette affection provoque une raideur douloureuse au niveau de l'articulation, en particulier après des périodes d'immobilisation, qui sont souvent pires dès le matin. La douleur peut être accompagnée par un gonflement de la cheville et une difficulté de mouvement, bien que la douleur ait tendance à diminuer une fois que l'articulation se desserre.
Également connue sous le nom d'articulation talocrurale, l'articulation de la cheville est l'endroit où l'os du tibia et du péroné du tibia rencontre l'os du talus du pied, qui repose au sommet du calcanéum ou du talon. La majeure partie de la surface de l'articulation est consacrée à l'articulation entre le talus et le tibia, le plus gros os du tibia qui supporte une grande proportion du poids du corps sur l'articulation. Articulation synoviale, l’articulation de la cheville peut effectuer les mouvements de flexion plantaire et de dorsiflexion, ou encore d’articuler le pied vers le bas ou vers le haut. Il est maintenu par plusieurs ligaments clés, à savoir le ligament deltoïde sur la surface interne ou interne de l'articulation entre le tibia et le talus, les ligaments talofibulaires antérieur et postérieur sur la surface latérale ou externe de l'articulation entre le péroné et le talus, et le ligament calcanéo-fibulaire sur la surface postérieure ou arrière de l'articulation entre le péroné et l'os du talon.