足首関節痛の一般的な原因は何ですか？

足関節の痛みは、臼蓋関節のさまざまな状態によって引き起こされる場合があります。 靭帯の捻rainや裂傷、筋肉の緊張や腱の破裂、または骨折などの急性損傷の結果である可能性があります。 アキレス腱炎のように時間の経過とともに発生する反復的なストレス傷害; または変形性関節症のような炎症性疾患。 関節痛を症状として特徴付ける多くの状態がありますが、これらは足関節痛のより一般的な原因の一つです。

靭帯損傷は、足首関節痛の一般的な原因です。 捻rainは特に一般的で、靭帯が突然過度に伸びています。 重度の捻rainは、部分的または完全な靭帯断裂を引き起こす可能性があります。 足が足首で外側に転がると、捻rainが痛みを引き起こすだけでなく、圧痛、腫れ、打撲、および関節の動きの困難を引き起こすため、関節の外側の前および後の距骨靭帯に最も頻繁に影響を及ぼします。

筋肉腱などの構造の損傷は、足首に痛みを感じることもあります。 一般的な損傷部位の1つは、アキレス腱です。これは、足首関節の背部を横切り、ふくらはぎのgas腹筋とヒラメ筋をかかとの骨に接続します。 この腱は、これらの筋肉が収縮し、足首関節を底屈するときにかかとを上方に引っ張り、ジャンプ、前方への疾走、または突然の方向転換などの力強い動きによって突然緊張したり裂けたりする可能性があります。 また、ランニングやジャンプなどの反復動作によって時間とともに損傷し、ランナーや他のアスリートの足首関節痛の一般的な原因であるアキレス腱炎を引き起こします。 両方のタイプの怪我は、足首の後ろの炎症性の痛みと圧痛を引き起こし、重度の場合、あざと足に体重をかけることができなくなります。

足首の関節痛は、一般に、脛骨またはfi骨のストレス骨折の結果であり、ジャンプやランニングなどの反復的な衝撃運動によって骨の生え際が割れます。 脛骨ではより一般的で、このタイプの損傷は内側くるぶしの足首のすぐ上に見られることが多く、内側の足首には丸い骨の突起が感じられます。 それは、足首の内側の高い痛みを特徴とし、それはすねを走り、足に体重をかけると増加する。

足首関節痛のさらなる原因は、外傷ではなく、病気、一般的に変形性関節症です。 変形性関節症は加齢とともに発生する傾向がありますが、けがや肥満は症状を早める可能性があり、関節の重量を緩和して吸収する円盤のような関節構造の変性を伴います。 この状態は、特に固定された後の関節の痛みを伴うこわばりを引き起こします。これは、多くの場合、朝一番に悪化します。 痛みは、足首の腫れと動きの困難を伴う場合がありますが、関節が緩むと痛みは減少する傾向があります。

足関節と呼ばれる足首関節は、脛の脛骨とfi骨の骨がthe骨またはかかとの骨の上にある足の距骨と出会う場所です。 関節の表面積の大部分は、距骨と脛骨の間の関節に費やされています。距骨と脛骨は、関節の体重の大部分を支えるすねの大きな骨です。 滑膜ヒンジ関節である足首関節は、それぞれ足底屈および背屈の動き、または足を下または上にヒンジで動かすことができます。 いくつかの重要な靭帯、すなわち脛骨と距骨の間の関節の内側または内側の表面の三角靭帯、fi骨と距骨の間の関節の外側または外側の表面の前方および後方の距骨靭帯によって一緒に保持され、 fi骨とhe骨の間の関節の後面または後面のib骨靭帯。