臨床不安とは何ですか？

今後のテストを心配したことがある人や、新しい人に会うことを心配した人は誰でも、何らかの不安を経験しました。しかし、臨床的不安は、多くの生理学的症状に現れる持続的な心理的状態を指します。これらには、緊張、心配、睡眠障害、およびパニックまたは不安攻撃までの認知機能障害のいくつかの形態が含まれます。

一般化不安障害（GAD）は、個人の広範な不安の臨床診断です。 GADのない人はまだ不安を感じることがありますが、時には深刻な場合がありますが、状態が隔離またはまれな場合、GADの診断はまれです。状態が人生の質を持続的に妨げている場合、GADの診断または治療における医師の支援を求める必要があります。

臨床的不安は男性または女性に影響を与える可能性があり、早くも思春期に始まるか、成熟した成人で発達する可能性があります。明らかな症状は過度の心配や緊張ですが、他の症状も一般的です。 tこれらには、睡眠障害、いらいら、集中、疲労、筋肉の緊張、落ち着きのなさなどが含まれます。重度の場合、医師は検査を実施して、GADの症状を模倣できる他の深刻な状態を除外する必要があります。

臨床不安の治療は、状態の重症度に応じて、人によって異なります。臨床的不安に対する特定の治療法はなく、正確に診断できる特定の医療検査もありません。精神科医は一般に、臨床不安を診断または治療する医師のタイプですが、心理学者はそうするのに十分な訓練と経験を持っているかもしれません。どちらの医師も、ライフスタイル、心理療法、および/または抗不安薬の変化を推奨する場合があります。うつ病は一般に臨床不安を伴うため、抗うつ薬はしばしば処方されます。

ホメオパシー治療には肛門が含まれます人間関係、仕事、学校などのストレスやトリガー要因の管理におけるライフスタイルのYSI。一部の人々は、食事と運動が臨床不安の抑制において最大の要因であると主張する人もいます。他の補正方法には、リラクゼーションテープ、呼吸エクササイズ、瞑想が含まれます。 GADと診断された人は、通常、アルコール、ジャンクフード、または心配やストレスをもたらす可能性のある状態を避けるべきです。

臨床不安は、パニック発作とも呼ばれる不安発作を引き起こす可能性があります。パニック発作は、予測できない、または存在する可能性のある極端な不安のエピソードです。これらのエピソードは通常、それぞれ5〜15分間続き、激しい揺れを伴う場合があります。不安攻撃の間、人は状況に不当な差し迫った運命や死の感覚を経験するかもしれません。