Co je to klinická úzkost?
Každý, kdo se někdy obával nadcházejícího testu nebo se obával setkání s někým novým, zažil určitou formu úzkosti. Klinická úzkost se však týká přetrvávajícího psychického stavu, který se projevuje řadou fyziologických symptomů. Patří mezi ně nervozita, strach, potíže se spánkem a některé formy kognitivní dysfunkce, včetně záchvatů paniky nebo úzkosti.
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je klinická diagnóza pro všudypřítomnou úzkost. Ti bez GAD mohou stále zažívat úzkost, někdy těžkou, ale pokud je stav izolovaný nebo vzácný, diagnóza GAD je vzácná. Člověk by měl vyhledat lékařskou pomoc při diagnostice nebo léčbě GAD, pokud stav trvale narušuje kvalitu života člověka.
Klinická úzkost může ovlivnit muže a ženy a může začít již v období dospívání nebo se může vyvíjet u dospělého dospělého. Zjevnými příznaky jsou nadměrné obavy nebo nervozita, ale jiné jsou také běžné. Mezi ně patří mimo jiné poruchy spánku, podrážděnost, problémy se soustředěním, únava, svalové napětí a neklid. V závažných případech by měl lékař provést testy, aby vyloučil jiné závažné stavy, které mohou napodobovat příznaky GAD.
Léčba klinické úzkosti se liší od osoby k člověku, v závislosti na závažnosti stavu. Neexistuje žádný konkrétní lék na klinickou úzkost, ani neexistuje specifický lékařský test, který by jej mohl přesně diagnostikovat. Psychiatr je obvykle typ lékaře, který by diagnostikoval nebo léčil klinickou úzkost, ačkoli psycholog může mít rozsáhlé školení a zkušenosti dostatečné k tomu. Lékař může doporučit změny v životním stylu, psychoterapii a / nebo léky proti úzkosti. Antidepresiva jsou často předepisována, protože deprese obvykle doprovází klinickou úzkost.
Homeopatická léčba může zahrnovat analýzu něčího životního stylu v řízení stresu nebo spouštěcích faktorů, jako jsou vztahy, práce nebo škola. Někteří tvrdí, že strava a cvičení hrají největší faktor při potlačování klinické úzkosti. Mezi další metody korekce patří relaxační pásky, dechová cvičení a meditace. Osoby s diagnózou GAD by se obecně neměly vyhýbat alkoholu, nezdravému jídlu nebo podmínkám, které by pravděpodobně vyvolaly obavy nebo stres.
Klinická úzkost může vyvolat záchvaty úzkosti, také nazývané záchvaty paniky, což jsou epizody extrémní úzkosti, které člověk nemůže předvídat, nebo u kterých může nebo nemusí být spouštěcí faktor. Tyto epizody obvykle trvají 5-15 minut za kus a mohou být doprovázeny silným třepáním. Během úzkostného útoku může člověk zažít pocit blížícího se zkázy nebo smrti neodůvodněné okolnostmi, což je nepochopitelné těm, kteří jsou kolem nich.