O que é ansiedade clínica?
Quem já se preocupou com um próximo teste ou se preocupou em conhecer alguém novo, experimentou algum tipo de ansiedade. A ansiedade clínica, no entanto, refere-se a um estado psicológico persistente que se manifesta em vários sintomas fisiológicos. Isso inclui nervosismo, preocupação, problemas para dormir e algumas formas de disfunção cognitiva, incluindo ataques de pânico ou ansiedade.
O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é o diagnóstico clínico de ansiedade generalizada em um indivíduo. Aqueles sem TAG ainda podem sentir ansiedade, às vezes severa às vezes, mas se a condição é isolada ou pouco frequente, um diagnóstico de TAG é raro. Deve-se procurar assistência médica para diagnosticar ou tratar o TAG se a condição interferir persistentemente na qualidade de vida.
A ansiedade clínica pode afetar homens ou mulheres e pode começar desde a adolescência ou se desenvolver em um adulto maduro. Os sintomas óbvios são preocupação ou nervosismo excessivos, mas outros também são comuns. Estes incluem distúrbios do sono, irritabilidade, problemas de concentração, fadiga, tensão muscular e inquietação, entre outros. Em casos graves, o médico deve realizar testes para descartar outras condições graves que podem imitar os sintomas do TAG.
O tratamento da ansiedade clínica varia de pessoa para pessoa, dependendo da gravidade da condição. Não há cura específica para a ansiedade clínica, nem existe um exame médico específico que possa diagnosticá-la com precisão. Um psiquiatra é geralmente o tipo de médico que diagnosticaria ou trataria a ansiedade clínica, embora um psicólogo possa ter amplo treinamento e experiência suficientes para fazê-lo. Qualquer médico pode recomendar mudanças no estilo de vida, psicoterapia e / ou medicamentos anti-ansiedade. Medicamentos antidepressivos geralmente são prescritos, já que a depressão geralmente acompanha a ansiedade clínica.
Os tratamentos homeopáticos podem envolver a análise do estilo de vida no gerenciamento do estresse ou de fatores desencadeantes, como relacionamentos, trabalho ou escola. Alguns argumentam que dieta e exercício exercem o maior fator na supressão da ansiedade clínica. Outros métodos de correção incluem fitas de relaxamento, exercícios respiratórios e meditação. As pessoas diagnosticadas com TAG geralmente devem evitar álcool, junk food ou condições que possam causar preocupação ou estresse.
A ansiedade clínica pode produzir ataques de ansiedade, também chamados de ataques de pânico, que são episódios de ansiedade extrema que não se pode prever ou para os quais pode ou não haver um fator desencadeante. Esses episódios geralmente duram de 5 a 15 minutos cada e podem ser acompanhados por tremores graves. Durante um ataque de ansiedade, uma pessoa pode experimentar uma sensação de desgraça iminente ou morte injustificada pelas circunstâncias e que é incompreensível para as pessoas ao seu redor.