Qu'est-ce qu'un style explicatif?
Le style explicatif est l'attribut psychologique qui implique la façon dont les individus s'expliquent les événements qui se produisent dans leur vie. Les explications peuvent être positives ou négatives et finir par avoir un effet profond sur la personnalité d'un individu. Les états de l'esprit du cynisme, du pessimisme et de l'optimisme sont également grandement touchés par son style explicatif.
La psychologie moderne a identifié trois aspects clés de cet attribut: personnel, permanent et omniprésent. L'élément personnel implique comment un individu considère la cause d'un événement donné; Il peut voir l'événement comme quelque chose de complètement à faire, ou comme quelque chose causé par des stimuli externes, totalement en dehors de lui-même. Dans l'aspect permanent du style explicatif, l'individu lui explique l'étendue de la cause; Il pouvait le considérer comme fixe et permanent ou comme transitoire et un produit de hasard. Le composant omniprésent implique la mesure dans laquelle un individu explique à lui-même les effets du SItation; Il peut le voir comme un problème qui imprègne tous les problèmes de sa vie, ou il peut le voir comme un résultat éphémère d'une cause coïncidente.
Le langage conversationnel quotidien contient d'innombrables exemples de style explicatif. Des déclarations telles que "c'était de ma faute" et "rien ne va jamais mon chemin" sont des exemples de premier plan de style explicatif pessimiste. Des phrases comme "ceci aussi passeront" et "Easy Come, Easy Go" sont des illustrations d'un style explicatif optimiste.
Les preuves suggèrent que le style explicatif pessimiste joue un rôle majeur dans le développement du stress, de la maladie mentale et même de la maladie physique. La pratique de la thérapie cognitive cherche à remédier aux problèmes mentaux en modifiant les modes de pensée négatifs d'un patient, abordant souvent le style explicatif pessimiste d'un patient. S'il n'est pas contrôlé, le pessimisme peut conduire à une impuissance apprise, une théorie psychologique dans laquelle un individu ressentIls n'ont aucun contrôle sur le résultat d'une situation, entraînant une dépression ou d'autres maladies mentales. À l'inverse, un individu avec un style explicatif optimiste peut cultiver l'optimisme appris, ce qui implique un individu contestant toute explication négative qu'il se donne.
Le style explicatif est en grande partie un produit du lieu de contrôle d'un individu, un terme psychologique social signifiant comment un individu croit qu'il contrôle les événements qui l'ont un impact. Les gens qui ont un lieu élevé de contrôle considèrent les événements de leur vie comme des produits de leur propre pensée ou comportement. Ceux qui ont un lieu de contrôle inférieur croient qu'ils n'ont aucun pouvoir dans les événements de leur vie et sont victimes de circonstances.