Dans le sport, qu'est-ce qui s'étouffe?

L'étouffement dans le sport est un terme d'argot qui se rapporte à un athlète individuel ou à l'incapacité d'une équipe entière à gagner une compétition, ou même à faire bien dans une seule compétition comme un jeu. Le terme de Far est antérieur à la plupart des équipes sportives organisées d'aujourd'hui et a peut-être fait référence aux tests donnés aux femmes condamnées comme sorcières pour avaler une tranche de communion. Si la femme s'étouffait, pas un événement inhabituel étant donné le stress d'être appelé sorcière, et n'a pas avalé la tranche, elle a été fréquemment condamnée à mourir en brûlant ou en suspendant.

Pour l'athlète, la peur de dommage à sa carrière, la perte de précieuses contrats d'endossement, et la simple perception du public peut être derrière son étouffement. Juste au moment où la passe de touché doit être lancée, la chauve-souris doit frapper un circuit, le coureur doit accélérer à travers la ligne d'arrivée, ou le triple axel a atterri, le joueur s'étouffe, ou en d'autres termes, insiste au point où sa performance est considérablement entravée. Ce n'est pas uncommun pour les athlètes de vivre un étouffement à un moment ou à un autre dans leur carrière, même s'ils sont extraordinairement bons dans leur sport choisi.

L'étouffement peut résulter d'athlètes qui s'inquiètent de leur performance et qui ont eu des expériences passées de ne pas bien faire quand c'était vraiment nécessaire. Le patineur artistique Todd Eldridge, qui a magnifiquement patiné dans des sites non compétitifs généralement étouffés en compétition. En fait, dans la plupart de ses principales compétitions, vous pouviez presque placer des paris sur le fait qu'il tomberait tout en tentant d'atterrir. Lorsque vous l'avez regardé patiner, vous pouviez voir la tension, l'anxiété écrite clairement sur son visage.

Sasha Cohen, une autre patineuse artistique américaine a eu tendance à faire la même chose dans les compétitions, bien qu'elle soit comptabilisée l'un des meilleurs patineurs artistiques des années 2000. Dans les routines et les expositions de pratique, elle était incroyable à regarder. Quand ça comptait cependant,Dans les compétitions réelles, son patinage s'est rapidement effondré.

Certaines façons d'empêcher l'étouffement ont à voir avec l'attitude personnelle. Un joueur qui pense en premier à se produire pour lui-même est susceptible de s'étouffer moins. Cela peut être difficile à faire car les fans, les entraîneurs et les coéquipiers peuvent être très critiques ou ennuyés par une performance moins que parfaite. Les psychologues du sport peuvent aider les gens à s'étouffer en utilisant des images guidées, en les aidant à apprendre les pratiques méditatives ou auto-hypnotiques qui réduisent la tension musculaire. Certains athlètes écoutent de la musique avant de participer à leur sport en tant que technique de relaxation.

Un problème pour les athlètes est un discours de soi extrêmement négatif qui peut ne pas être évident à un niveau conscient. À un niveau subconscient, les croyances fondamentales selon lesquelles l'athlète ne peut pas faire le travail influencent la physicalité et la capacité d'effectuer. La psychologie du sport peut aider lorsque les joueurs peuvent comprendre et rejeter ces croyances fondamentales négatives qui les font s'étouffer.

malgré une telle compréhensioning, la pression excessive de la performance à votre meilleur est souvent de l'extérieur ainsi que de l'intérieur. Les entraîneurs, les fans et les sociétés peuvent tous contribuer à s'étouffer chez un athlète. Ils veulent tous que l'athlète se produise à son meilleur, et un joueur les entend, criant fréquemment assez fort pendant qu'il se produit. Lorsque cela est associé à un discours négatif, l'étouffement peut être inévitable.