Co to jest w sporcie?

Dusing in Sports to slangowa termin, który dotyczy albo indywidualnego sportowca lub niezdolności całej drużyny do wygrania konkursu, a nawet po prostu radzi sobie dobrze w jednym konkursie, takim jak gra. Termin Far poprzedza najbardziej zorganizowane dzisiejsze drużyny sportowe i mogły kiedyś odwoływać się do testów przekazanych kobietom, które przełknęły opłatę komunii. Jeśli kobieta dusiła się, nie jest to niezwykłe zdarzenie, biorąc pod uwagę stres związany z nazwą wiedźmą i nie przełknęła wafla, była często skazana na śmierć przez spalanie lub zawieszenie.

dla sportowca, strach przed uszkodzeniem jego kariery, utratę cennych umów o zapobieganie, a po prostu przekonanie publiczności mogą być zabraniające. Właśnie wtedy, gdy podanie przyziemienia musi zostać rzucone, nietoperz musi uderzyć w homerun, biegacz musi przyspieszyć linię mety lub wylądował Triple Axel, gracz dławi się lub innymi słowy, stresuje się do tego stopnia, że ​​jego wydajność jest znacznie utrudniona. To nie jest ONZSportowcy, którzy doświadczają zadławienia w tym czy innym czasie w swojej karierze, nawet jeśli są niezwykle dobrzy w wybranym sporcie.

Dusowanie może wynikać z sportowców, którzy martwią się na stanowisko ich występu i którzy mieli wcześniejsze doświadczenia, że ​​nie radzą sobie dobrze, gdy było to naprawdę potrzebne. Skater figurowy Todd Eldridge, który pięknie jeździł na niekonkurencyjnych miejscach, zwykle dławi się w konkurencji. W rzeczywistości w większości jego głównych konkursów można niemal postawić zakłady na fakt, że upadł podczas próby skoków lądowych. Kiedy patrzyłeś, jak jeździsz na łyżwach, widziałeś napięcie, lęk zapisał się wyraźnie na jego twarzy.

Sasha Cohen, kolejna amerykańska łyżwiaczka figurowa, która robi to samo w konkursach, choć jest jednym z najlepszych łyżwiarzy figurowych lat 2000. W praktyce rutyny i wystawy była niesamowita do oglądania. Kiedy liczyło się,W rzeczywistych zawodach jej jazda na łyżwach szybko się rozpadła.

Niektóre sposoby zapobiegania zadławieniu mają związek z osobistym nastawieniem. Gracz, który uważa, że ​​przede wszystkim występuje dla siebie, prawdopodobnie mniej się dławi. Może to być trudne, ponieważ fani, trenerzy i koledzy z drużyny mogą być bardzo krytyczne lub zirytowani mniej niż doskonałą wydajnością. Psychologowie sportowi mogą pomóc osobom w zadławieniu się za pomocą obrazów z przewodnikiem, pomagając im uczyć się praktyk medytacyjnych lub autohipnotycznych, które zmniejszają napięcie mięśni. Niektórzy sportowcy słuchają muzyki tuż przed udziałem w swoim sporcie jako technika relaksacyjna.

Jednym z problemów dla sportowców jest niezwykle negatywne samo-mówienie, które mogą nie być widoczne na świadomym poziomie. Na poziomie podświadomości podstawowe przekonania, że ​​sportowiec nie może wykonać pracy, wpływa na fizyczność i zdolność do wykonywania. Psychologia sportowa może pomóc, gdy gracze mogą zrozumieć i odrzucić te negatywne podstawowe przekonania, które powodują, że dławią się.

Pomimo takiego zrozumieniaNadmierna presja na działanie w najlepszym wydaniu jest często z zewnątrz, a także od wewnątrz. Trenerzy, fani i korporacje mogą przyczynić się do dławiania sportowca. Wszyscy chcą, aby sportowiec występował najlepiej, a gracz je słyszy, często krzycząc głośno, gdy występuje. Kiedy jest to sparowane z negatywnym samookaleczeniem, zadławienie może być nieuniknione.