Qu'est-ce que le thé aux canneberges?
Le thé aux canneberges est fabriqué à partir de canneberges, les baies rouges à tarte d'un arbuste qui poussent dans les régions tempérées et sont récoltées dans des tourbières. Ces dernières années, les canneberges ont été étudiées pour leurs propriétés antioxydantes, ce qui les rend populaires auprès des personnes soucieuses de la santé. Le thé aux canneberges est fabriqué à partir de canneberges séchées et peut contenir de nombreux composés responsables de leur impact sur la santé. Certains thés aux canneberges sont constitués d'un mélange de canneberges séchées et de thé noir ou vert, qui ont de multiples avantages pour la santé en eux-mêmes. D'autres thés aux canneberges mélangent les canneberges séchées avec d'autres baies ou saveurs.
Comme le thé aux canneberges est fabriqué à partir de canneberges séchées, il conserve de nombreuses substances bénéfiques qui sont responsables de la réputation de la canneberge en tant que soi-disant superaliment. Un quart de tasse de canneberges séchées est l'équivalent nutritionnel de 1 à 1/2 tasse de canneberges frais ou congelés non sucrées ou 10 onces de cocktail de jus de canneberge de 27%. PourLes personnes qui ne peuvent pas tolérer des canneberges L'une des raisons de la popularité croissante des canneberges est leur propriété anti-adhérence. Les substances dans les canneberges peuvent empêcher les bactéries d'adhérer aux tissus du corps, empêchant l'infection. Des études ont montré que cette capacité est efficace contre de nombreux types de bactéries nocives, en particulier les types de bactéries qui provoquent des ulcères et des maladies des gencives.
Les composants présents dans le thé aux canneberges empêchent également les bactéries d'infecter les voies urinaires, faisant des canneberges une arme puissante contre les infections des voies urinaires. Boire du thé aux canneberges et consommer d'autres produits aux canneberges peuvent également aider à guérir une infection une fois qu'il commence, bien que davantage de recherches soient nécessaires pour le confirmer. Il est encore préférable de visiter un médecin lorsque des symptômes d'une infection des voies urinaires sont présents.
Le thé aux canneberges contient des antioxydants qui sont efficaces pour corriger les dommages des radicaux libres dans le corps. Les radicaux libres sont produits comme un sous-produit naturel du métabolisme. Lorsque les radicaux libres deviennent trop nombreux, ils peuvent provoquer des changements cellulaires qui peuvent éventuellement conduire au cancer. Les antioxydants sont des substances produites par le corps ou consommées sous forme de nourriture qui peuvent aider à réparer et à prévenir les dommages des radicaux libres. Les canneberges contiennent l'une des quantités les plus élevées d'antioxydants de tous les fruits et légumes.
Les polyphénols et les flavénoïdes sont de puissants antioxydants présents dans les canneberges. Ces antioxydants sont capables de protéger le corps de l'oxydation des lipoprotéines de basse densité (LDL) dans le cholestérol. Ainsi, la consommation régulière de thé aux canneberges a un effet bénéfique contre le développement de l'athérosclérose.