Qu'est-ce que le thé à l'olivier?
Le thé à feuilles d'olivier est un thé doux fabriqué à partir des feuilles séchées de l'olivier. Il est consommé depuis des centaines d'années dans les pays méditerranéens, où ils pensaient qu'il avait de nombreux avantages pour la santé. Les recherches actuelles ont montré que ce thé a en effet de nombreuses qualités bénéfiques, notamment en tant que riches en antioxydants. Il fonctionne également comme anti-inflammatoire et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Certaines personnes trouvent le goût du thé à feuilles d'olivier apaisant et agréable. Il a été décrit comme ressemblant à du thé vert, seulement plus doux et un peu mentholé. Le miel a tendance à bien s'associer à la légère saveur d'olive. Le trempage prend généralement plus de temps qu'avec les autres thés, prenant environ 4 à 7 minutes pour faire ressortir toute la saveur. Le thé en feuilles d'olivier lâche a généralement une saveur plus audacieuse que celle trouvée dans les sachets de thé.
Les autres produits d'olive, tels que l'huile d'olive et les fruits d'olive eux-mêmes, sont connus pour leurs traits sains. Les feuilles d'olive semblent avoir plusieurs good qualités qui leur sont propres. Par exemple, les feuilles contiennent de puissants antioxydants. Ils contiennent également de l'oléuropéine, un puissant phytochimique qui est un antibiotique naturel avec des qualités antibactériennes, antifongiques et antivirales. Il peut également avoir la capacité de réduire la pression artérielle et le taux de cholestérol. Le thé à feuilles d'olivier peut également aider à renforcer le système immunitaire, aider à prévenir le rhume et la grippe, et même les zona; Le thé est parfois utilisé pour atténuer également les conditions inflammatoires.
Le thé à feuilles d'olivier est généralement fabriqué à partir de manzanillo et d'oliviers de la mission. Les feuilles sont lavées après avoir été cueillies, puis laissées à l'air, loin de la lumière directe du soleil. Lorsqu'il est correctement stocké, le thé peut rester frais pendant environ un an. S'il est utilisé après cette période, il peut perdre certains de ses avantages pour la santé ainsi que son goût.
Le goût du thé à feuilles d'olivier peut ne pas être pour tout le monde. Pour ceux qui canentOT tolère la saveur, ou ne souhaite tout simplement pas boire le thé, il existe d'autres moyens d'obtenir les avantages pour la santé de la feuille d'olivier. L'extrait de feuilles d'olive et les suppléments de feuilles d'olive sont facilement disponibles dans de nombreux magasins d'aliments naturels et réclament les mêmes avantages du thé. Il existe également plusieurs sites Web qui transportent également des produits à feuilles d'olive.
Bien que pas bien étudié, il ne semble pas y avoir d'effets secondaires négatifs de la feuille d'olivier lors de la consommation du thé. L'extrait de feuille d'olivier, cependant, a un effet secondaire notable appelé l'effet Herxheimer. Cela se produit lorsque l'extrait de feuilles d'olivier commence à tuer de mauvais microbes dans le corps, qui peut accumuler des toxines. Le corps tente d'aider à se débarrasser des toxines et peut être dépassé, provoquant des symptômes tels que la diarrhée, la fatigue, les douleurs musculaires et les maux de tête. Ces symptômes durent généralement quelques jours et peuvent être atténués en buvant beaucoup d'eau.