Was ist Olivenblatttee?
Olivenblatttee ist ein milder Tee aus den getrockneten Blättern des Olivenbaums. Es wird seit Hunderten von Jahren in mediterranen Ländern konsumiert, wo sie glaubten, dass es viele gesundheitliche Vorteile hatte. Aktuelle Untersuchungen haben gezeigt, dass dieser Tee in der Tat viele vorteilhafte Eigenschaften hat, einschließlich hoher Antioxidantien. Es arbeitet auch als entzündungshemmend und verfügt über antibakterielle und antimykotische Eigenschaften.
Einige Leute finden den Geschmack von Olivenblatttee beruhigend und angenehm. Es wurde beschrieben, dass es grünem Tee ähnelt, nur milder und ein bisschen minnzig. Honig passt dazu, sich gut mit dem leichten Olivengeschmack zu kombinieren. Das Steuern dauert im Allgemeinen länger als bei anderen Tees, und dauert ungefähr 4 bis 7 Minuten, um den vollen Geschmack herauszubringen. Lose Olivenblatttee hat typischerweise einen mutigen Geschmack als in Teebeuteln.
Andere Olivenprodukte wie Olivenöl und Olivenfrüchte selbst sind für ihre gesunden Merkmale bekannt. Die Olivenblätter scheinen mehrere Goo zu habenD Qualitäten eigene. Zum Beispiel enthalten die Blätter starke Antioxidantien. Sie enthalten auch Oleuropein, ein starkes phytochemisches, das ein natürliches Antibiotikum mit anti-bakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften ist. Es kann auch die Fähigkeit haben, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken. Olivenblatttee kann auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und Erkältungen und Grippe und sogar Schindeln vorzubeugen. Der Tee wird manchmal auch verwendet, um entzündliche Bedingungen zu lindern.
Olivenblatttee wird normalerweise aus Manzanillo- und Mission Olivenbäumen hergestellt. Die Blätter werden nach der Ernte gewaschen und dann vom direkten Sonnenlicht entfernt lufttrocknet. Wenn der Tee richtig aufbewahrt wird, kann er etwa ein Jahr lang frisch bleiben. Wenn es nach dieser Zeit verwendet wird, kann es einen Teil der gesundheitlichen Vorteile sowie des Geschmacks verlieren.
Der Geschmack von Olivenblatttee ist möglicherweise nicht jedermanns Sache. Für diejenigen, die Kanonen habenOT tolerieren den Geschmack oder möchte einfach nicht den Tee trinken, es gibt andere Möglichkeiten, die gesundheitlichen Vorteile des Olivenblattes zu erhalten. Olivenblattextrakt und Olivenblattpräparate sind in vielen Lebensmittelgeschäften leicht erhältlich und beanspruchen die gleichen Vorteile des Tees. Es gibt auch mehrere Websites, die Olive Leaf -Produkte tragen.
Obwohl nicht gut untersucht, scheint es beim Trinken des Tees keine negativen Nebenwirkungen von Olivenblatt zu geben. Der Olivenblattextrakt hat jedoch einen bemerkenswerten Nebeneffekt, der als Herxheimer -Effekt bezeichnet wird. Dies tritt auf, wenn der Olivenblattextrakt schlechte Mikroben im Körper abtötet, was Giftstoffe aufbauen kann. Der Körper versucht, Toxine loszuwerden, und kann überfordert werden, was Symptome wie Durchfall, Müdigkeit, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen verursacht. Diese Symptome dauern normalerweise einige Tage und können durch viel Wasser getrunken werden.