Qu'est-ce que Prana?
Dans la tradition hindoue, le prana est la force de maintien de la vie qui imprègne tous les organismes vivants et l'univers. Il peut être comparé au concept de Qi en médecine traditionnelle chinoise. La concentration du prana est une partie importante des traditions hindoues mystiques et de la pratique religieuse hindoue, et l'énergie pranique est également considérée dans le traitement ayurvédique. Cette force vitale traverse le corps le long d'une série de canaux appelés nadis, et il reflue et coule avec la santé générale.
prana est un mot sanskrit qui est difficile à traduire directement, car il englobe une variété d'idées et de concepts. Essentiellement, il serait considéré comme signifiant «énergie» ou «force vitale», mais ces définitions ne rendent pas tout à fait la justice à la parole. Le prana est également associé à la respiration, bien que l'air lui-même ne soit pas prana; La respiration peut plutôt être utilisée pour concentrer et contrôler le prana dans le cadre d'une pratique spirituelle.
Il y a trois nadis primaires; Ida, Pingala et Sushuma. Diverses conditions peuvent être diagnostiquéesd Comme des problèmes le long du flux d'un nadi individuel, et diverses techniques peuvent être utilisées pour libérer le flux d'énergie. En Ayurveda, une forme traditionnelle de médecine indienne, les patients peuvent être massés, traités avec diverses herbes ou enseigner à la méditation et au yoga pour se concentrer et clarifier leur flux de prana. Les mesures alimentaires peuvent également être utilisées pour corriger les déséquilibres, car les aliments spécifiques font certaines choses au corps. L'Ayurveda comprend également une longue tradition de chirurgie, comme les textes et les œuvres d'indiquent clairement.
Dans la pratique du yoga et d'autres traditions religieuses dans l'hindouisme, le prana est une caractéristique importante. Une grande partie des traditions yogiques comprend la concentration et le renforcement du prana à travers des exercices physiques et spirituels. Par exemple, les yogis peuvent utiliser une technique de respiration appelée pranayama pour contrôler leur prana, dans l'espoir d'atteindre Pranotthana, une période soutenue d'énergie puissante et édifiante. Divers yoga asaLe NAS ou les postures sont également conçus pour favoriser le flux de prana.
Bien que le prana ne puisse pas être mesuré par des moyens occidentaux objectifs, il semble exister. Des études de diverses cultures qui croient en une force de vie comme le prana ont montré que les pratiques médicales et spirituelles liées à cette force vitale semblent avoir des effets physiques. Le traitement ayurvédique, par exemple, peut aider un patient à se sentir mieux avec l'utilisation du massage et de la méditation. Les personnes intéressées à en savoir plus sur le traitement ayurvédique peuvent parfois trouver des praticiens qualifiés dans leur région; Une visite peut certainement être intéressante.