Qu'est-ce que le Reiki Yoga?
Comme son nom l'indique, Reiki Yoga est un art de guérison qui combine les avantages des pratiques anciennes du Reiki et du Yoga. Dans Reiki Yoga, la pratique du Reiki, ou la canalisation des énergies de guérison universelles, est entreprise tout en effectuant des postures de yoga spécifiques et des exercices de respiration. De cette façon, les avantages de guérison du Reiki et les aspects unificateurs du yoga sont combinés pour fournir une santé et un bien-être maximaux à l'esprit, au corps et à l'esprit.
En yoga Reiki, un individu effectuera souvent les techniques Reiki sur elles-mêmes tout en conservant des positions de yoga spécifiques. Pour obtenir le plus d'avantages, une personne devrait avoir au moins une connaissance de base des deux pratiques. De préférence, il sera formé à la fois au Reiki et au Yoga.
Reiki est un ancien art de guérison originaire du Japon il y a des milliers d'années. Il est basé sur la conviction qu'il existe une énergie de force vitale autour et traverser chaque individu et que la maladie, le stress et d'autres maux sont CAutilisé par une faiblesse ou une perturbation de ce champ d'énergie. En imposant la main sur une personne, un praticien du Reiki canalisera l'énergie de guérison de l'énergie divine ou universelle dans le champ d'énergie personnelle d'un individu, détendant ainsi et restaurant son corps, son esprit et son esprit.
Certains praticiens du Reiki ne toucheront pas réellement la personne, mais tiendront plutôt leurs mains dans diverses positions légèrement loin du corps de la personne, mais assez près pour se connecter avec son champ d'énergie. Le Reiki n'est généralement pas appris d'un livre ou d'un ensemble d'instructions. Il est plutôt transmis d'un enseignant à l'autre grâce à un processus appelé HATUNATION.
Le yoga est originaire d'il y a des siècles en Inde et implique l'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit à travers diverses postures et techniques de respiration. Le mot «yoga» vient de l'ancien mot sanscrit pour «union». Les praticiens du yoga croient qu'il y aUn noyau d'énergie qui traverse le corps d'une personne et le blocage ou le désalignement de cette énergie provoque des problèmes physiques, mentaux et émotionnels. Le yoga est conçu pour effacer les canaux énergétiques d'un individu, apporter l'esprit, le corps et l'esprit dans l'unité les uns avec les autres et permettre une connexion plus forte avec l'énergie universelle qui imprègne toutes choses. Il existe plusieurs styles de yoga, mais Reiki Yoga utilise principalement le style hatha , qui se concentre sur certaines techniques de respiration en conjonction avec des postures spécifiques.
Bien que le yoga et le Reiki soient des pratiques anciennes, la combinaison des deux a abouti à une pratique unique qui peut améliorer le bien-être général d'une personne. On pense que le yoga aidera à augmenter le flux de guérison de l'énergie du Reiki grâce à la force vitale d'une personne. Les deux pratiques se complètent donc dans la réalisation de la santé optimale de l'esprit, du corps et de l'esprit.