레이키 요가는 무엇입니까?

이름에서 알 수 있듯이 Reiki Yoga는 Reiki와 Yoga의 고대 관행의 이점을 결합한 치유 예술입니다. Reiki Yoga에서는 특정 요가 자세와 호흡 운동을 수행하면서 Reiki의 연습 또는 보편적 치유 에너지의 채널링이 수행됩니다. 이런 식으로, 레이키의 치유 이점과 요가의 통일 된 측면은 결합되어 마음, 신체와 정신에 최대한의 건강과 건강을 제공합니다.

Reiki 요가에서 개인은 종종 특정 요가 위치를 유지하면서 스스로 레이키 기술을 수행합니다. 가장 큰 혜택을 얻으려면 사람은 최소한 두 관행에 대한 기본 지식을 가져야합니다. 바람직하게는, 그 또는 그녀는 레이키와 요가에서 훈련을받습니다.

Reiki는 수천 년 전에 일본에서 유래 한 고대 치유 예술입니다. 그것은 각 개인 주변에 생명력 에너지가 있고 질병, 스트레스 및 기타 질병이 CA라는 신념에 근거합니다.그 에너지 분야의 약점 또는 파괴에 의해 사용됩니다. 레이키 실무자는 사람에게 손을 얹어 신성한 또는 보편적 인 에너지에서 개인의 개인 에너지 분야로 에너지를 치유하여 신체, 마음과 정신을 편안하고 회복시킬 것입니다.

일부 Reiki 실무자들은 실제로 사람을 만지지 않고 오히려 사람의 몸에서 약간 멀리 떨어진 다양한 위치에 손을 잡을 것이지만 에너지 분야와 연결하기에 충분히 가깝습니다. Reiki는 일반적으로 책이나 지침 세트에서 배우지 않습니다. 오히려, 그것은 조율이라는 과정을 통해 교사에서 학생으로 전달됩니다.

요가는 수세기 전에 인도에서 시작되었으며 다양한 자세와 호흡 기술을 통해 마음, 신체 및 정신의 균형을 포함합니다. “요가”라는 단어는“연합”에 대한 고대 산스크리트어 단어에서 유래했습니다. 요가의 실무자들은 그분이 있다고 믿습니다사람의 신체를 통과하는 에너지의 핵심과 그 에너지의 막힘 또는 오정렬은 신체적, 정신적, 정서적 문제를 유발합니다. 요가는 개인의 에너지 채널을 청소하고 마음, 몸과 정신을 서로 연합시키고 모든 것을 스며드는 보편적 에너지와 더 강력하게 연결할 수 있도록 설계되었습니다. 몇 가지 스타일의 요가가 있지만 Reiki Yoga는 주로 특정 자세와 함께 특정 호흡 기술에 중점을 둔 hatha 스타일을 사용합니다.

요가와 레이키는 모두 고대 관행이지만,이 두 가지를 결합하면 사람의 전반적인 복지를 향상시킬 수있는 독특한 연습이 생겼습니다. 요가는 사람의 생명력을 통해 Reiki 에너지를 치유하는 데 도움이 될 것이라고 믿어집니다. 따라서 두 가지 관행은 마음, 신체 및 정신의 최적의 건강을 달성하는 데 서로를 보완합니다.