Was ist Reiki Yoga?

Wie der Name schon sagt, ist Reiki Yoga eine Heilkunst, die die Vorteile der alten Praktiken von Reiki und Yoga kombiniert. In Reiki Yoga wird die Praxis von Reiki oder die Kanalisierung universeller Heilungsenergien durchgeführt, während bestimmte Yoga -Haltungen und Atemübungen durchgeführt werden. Auf diese Weise werden die heilenden Vorteile von Reiki und die einheitlichen Aspekte des Yoga kombiniert, um dem Geist, Körper und Geist maximale Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten.

In Reiki -Yoga führt ein Individuum häufig die Reiki -Techniken durch, während sie bestimmte Yoga -Positionen aufrechterhalten. Um den größten Nutzen zu erzielen, sollte eine Person zumindest ein Grundkenntnis beider Praktiken haben. Vorzugsweise wird er oder sie sowohl in Reiki als auch in Yoga ausgebildet.

Reiki ist eine alte heilende Kunst, die vor Tausenden von Jahren aus Japan stammt. Es basiert auf der Überzeugung, dass es eine Lebenskraftergie um jeden Einzelnen gibt und dass Krankheit, Stress und andere Beschwerden CA sindverwendet durch eine Schwäche oder Störung dieses Energiefeldes. Indem ein Reiki -Praktizierender eine Person Hände auflegt, wird die Heilung der Heilung des Göttlichen oder der universellen Energie in das persönliche Energiefeld eines Individuums umgeführt und so ihren Körper, Geist und Geist entspannt und wiederhergestellt.

Einige Reiki -Praktizierende werden die Person nicht wirklich berühren, sondern ihre Hände in verschiedenen Positionen leicht vom Körper der Person entfernt, aber nah genug, um sich mit ihrem Energiefeld zu verbinden. Reiki wird im Allgemeinen nicht aus einem Buch oder einer Reihe von Anweisungen gelernt. Vielmehr wird es durch einen Prozess, der als Abstimmung bezeichnet wird, vom Lehrer zu Schüler weitergegeben.

Yoga stammt vor Jahrhunderten aus Indien und beinhaltet das Ausgleich von Geist, Körper und Geist durch verschiedene Haltungen und Atemtechniken. Das Wort "Yoga" stammt aus dem alten Sanskrit -Wort für "Vereinigung". Praktizierende von Yoga glauben, dass es gibt, dass es gibtEin Kern der Energie, der durch den Körper einer Person verläuft, und die Blockade oder Fehlausrichtung dieser Energie verursacht körperliche, geistige und emotionale Probleme. Yoga wurde entwickelt, um die Energiekanäle eines Individuums zu beseitigen, Geist, Körper und Geist in Einheit miteinander zu bringen und eine stärkere Verbindung mit der universellen Energie zu ermöglichen, die alle Dinge durchdringt. Es gibt mehrere Yoga -Stile, aber Reiki Yoga verwendet hauptsächlich den Hatha -Stil, das sich auf bestimmte Atemtechniken in Verbindung mit bestimmten Haltungen konzentriert.

Obwohl sowohl Yoga als auch Reiki alte Praktiken sind, hat die Kombination der beiden zu einer einzigartigen Praxis geführt, die das allgemeine Wohlbefinden einer Person verbessern kann. Es wird angenommen, dass Yoga dazu beitragen wird, den Fluss der Heilung der Heilung von Reiki durch die Lebenskraft eines Menschen zu erhöhen. Die beiden Praktiken ergänzen sich daher bei der optimalen Gesundheit von Geist, Körper und Geist.