Co je to Reiki jóga?

Jak název napovídá, Reiki Yoga je léčivé umění, které kombinuje výhody starověkých praktik Reiki a jógy. V Reiki Yoga se provádí praxe Reiki nebo na směrování univerzálních léčivých energií při provádění konkrétních postojů jógy a dýchacích cvičení. Tímto způsobem jsou uzdravovací výhody Reiki a sjednocující aspekty jógy kombinovány tak, aby poskytovaly maximální zdraví a wellness mysli, tělu a duchu. Abychom dosáhli největší výhody, měl by člověk mít alespoň základní znalost obou praktik. Nejlépe bude vyškolen v Reiki i v józe.

Reiki je starověké léčivé umění pocházející v Japonsku před tisíci lety. Je založeno na přesvědčení, že kolem každého jednotlivce je energii životní síly a že je nemoc, a další nemoci jsou CApoužívá slabost nebo narušení tohoto energetického pole. Položením rukou na člověka bude praktik Reiki nasměrovat uzdravovací energii z božského nebo univerzálního, energii do osobního energetického pole jednotlivce, čímž uvolní a obnoví jejich tělo, mysl a ducha.

Někteří praktikující Reiki se ve skutečnosti nedotknou osoby, ale spíše budou držet ruce na různých pozicích mírně daleko od těla osoby, ale dostatečně blízko, aby se spojili s jeho energetickým polem. Reiki se obecně nedozví z knihy nebo souboru pokynů. Spíše je předáván od učitele na studenta procesem zvaným Attunement.

jóga vznikla před Indií před staletími a zahrnuje vyvážení mysli, těla a ducha prostřednictvím různých pozic a dýchacích technik. Slovo „jóga“ pochází ze starověkého sanskrtského slova pro „Union“. Praktikující jógy věří, že existujeJádro energie, které prochází tělem člověka, a zablokování nebo nesoulad této energie způsobuje fyzické, duševní a emocionální problémy. Jóga je navržena tak, aby vyčistila energetické kanály jednotlivce, přineslo si mysl, tělo a duch v jednotě a umožňoval silnější spojení s univerzální energií, která proniká všemi věcmi. Existuje několik stylů jógy, ale Reiki Yoga primárně využívá styl hatha , který se zaměřuje na určité techniky dýchání ve spojení se specifickými postoji.

Ačkoli jóga i Reiki jsou starověké praktiky, kombinace těchto dvou vyústila v jedinečnou praxi, která může zvýšit celkovou pohodu člověka. Předpokládá se, že jóga pomůže zvýšit tok uzdravovací energie Reiki prostřednictvím životní síly člověka. Obě praktiky se proto navzájem doplňují při dosahování optimálního zdraví mysli, těla a ducha.