Cos'è un corno di spalla?

Un corno di spalla è una barra coperta di schiuma che è piegata in modo che si sieda a proprio agio dietro il collo e si avvolga intorno alla parte anteriore delle spalle, con ciascuna estremità che termina appena sotto le ascelle. È specificamente progettato per essere utilizzato in combinazione con gli esercizi della spalla ed è pensato per essere un aiuto fisico per i pazienti di riabilitazione o terapia fisica che soffrono di problemi legati alla spalla. I pazienti che soffrono di dolore a causa di un equilibrio errato dei muscoli all'interno della spalla hanno spesso bisogno di assistenza durante l'esercizio fisico per isolare i gruppi muscolari correlati. Il dispositivo è indossato attorno alle spalle per fornire tale assistenza.

Quando qualcuno esercita l'area generale del rotatore delle spalle, deve posizionare correttamente le braccia. Il corno della spalla è stato creato per aiutare a mantenere la posizione del braccio raccomandata mentre gli esercizi vengono eseguiti. Aiuta l'individuo a evitare di bloccare determinate articolazioni, prevenendo potenziali danni o lesioni all'area. Era anche sviluppareD mediante terapia fisica ed esperti di esercizio come strumento di rafforzamento delle spalle.

I fisioterapisti vedono spesso lesioni o malattie naturali correlate alle spalle. L'articolazione Gleno-umera (GH) può diventare tesa e il deterioramento può derivare. Questa condizione coinvolge in genere il bracciale dei rotatori, quattro muscoli che aiutano a stabilizzare la spalla e spesso possono causare dolore estremo e immobilità all'articolazione. La terapia prescritta in termini di esercizi di tipo isometrico o altra attività fisica che mira all'area interessata è in genere raccomandata. Il corno delle spalle è uno strumento utile nella riabilitazione delle spalle, in quanto in genere contorni per adattarsi alle curve delle spalle.

Questo aggeggio è realizzato in acciaio, con un'imbottitura in schiuma per il comfort del paziente. Può pesare una quantità sostanziale, ma è progettato per non avere un impatto sulla spalla. Alcuni individui costruiscono il proprio dispositivo dai materiali trovati in casa, come una fascia o una cintura flessibile. Le corna delle spalle, tuttavia, hanno uno specificoC scopo e design.

Il corno delle spalle è disponibile in varie dimensioni per soddisfare le esigenze individuali, in genere a seconda del peso e dell'altezza di una persona. Come regola generale, il dispositivo è disponibile in piccole, medie e grandi dimensioni, sebbene possano essere disponibili anche una dimensione extra grande.

Qualsiasi individuo che prevede di iniziare un programma di esercizi fisici, sia destinato a scopi terapeutici che per il fitness, dovrebbe consultare prima un professionista medico per confermare che è abbastanza sano per gli esercizi pianificati. Può anche impostare una linea di base iniziale per semplificare il monitoraggio dello sviluppo della persona.