Cosa sono i diuretici a base di erbe?

I diuretici a base di erbe sono erbe che vengono utilizzate per aiutare a ridurre la quantità di acqua nel corpo come parte di un piano di trattamento per le persone che hanno ipertensione, problemi cardiaci e alcune malattie renali. Possono essere usati insieme o al posto di farmaci prescritti da un medico, anche se qualsiasi uso di diuretici a base di erbe dovrebbe essere sempre sotto la supervisione di un medico o di un professionista naturale. I diuretici a base di erbe naturali hanno anche un ulteriore vantaggio rispetto ad altri farmaci perché ci sono pochi, se del caso, effetti collaterali.

I diuretici a base di erbe comuni includono il dente di leone, considerato da molti il ​​miglior diuretico a base di erbe perché è facile da usare e non esaurisce il sistema del potassio. Altre scelte includono cicoria, finocchio e menta. Molte di queste erbe possono essere coltivate in un giardino domestico e utilizzate nei tè o consumate crude; tuttavia, il dosaggio può essere difficile da misurare. La maggior parte delle tisane diuretiche sono delicate e relativamente sicure per un uso occasionale, purché vengano osservate le dovute precauzioni.

Alcune persone usano diuretici a base di erbe per la perdita di peso. Sono disponibili come diuretici della tisana e sono un ingrediente popolare in molte formule da banco per dimagrire sul mercato. Dovrebbero essere usati con cautela, tuttavia, poiché perdere peso in acqua non è in realtà perdita di peso e passare troppa acqua sotto forma di urina può esaurire il sistema di potassio. Ciò può anche portare a un grave squilibrio elettrolitico che può influenzare i problemi cardiaci.

Un altro pericolo dell'uso di diuretici a base di erbe è il fatto che la forza e la preparazione delle erbe non sono regolamentate o standardizzate. Ciò significa che il dosaggio in ciascuna forma è diverso e occorre fare attenzione nella scelta e nell'uso di un tè diuretico a base di erbe per scopi medicinali. Si consiglia di controllare l'etichetta e di fare attenzione a dove viene fabbricato il prodotto, poiché alcuni paesi regolano rigorosamente la produzione ma altri no.

Inoltre, alcune erbe possono interagire con altri farmaci, come farmaci per la pressione sanguigna o fluidificanti del sangue, e causare una reazione grave. Le allergie a determinate erbe possono essere presenti e anche causare problemi. Le persone che allattano al seno o in attesa di un intervento chirurgico devono consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore a base di erbe, comprese le tisane diuretiche.

Esistono pochi effetti collaterali dei diuretici a base di erbe, ma occasionalmente possono verificarsi nausea e diarrea. Se viene assunto troppo, si può verificare disidratazione o un abbassamento del volume del sangue, che può influire sulla pressione sanguigna. Molti diuretici a base di erbe sono abbastanza delicati da poter essere usati insieme ai diuretici soggetti a prescrizione medica, purché il loro uso sia monitorato da un operatore sanitario.