Quali sono i diversi tipi di tè curativi?
Studi scientifici moderni, oltre a secoli di esperienza, hanno dimostrato che alcune piante sono efficaci nel trattamento di alcune malattie. Bere tè curativi a base di queste piante è un modo semplice ed efficace per ricevere i loro benefici. I tè curativi possono alleviare i sintomi di vari disturbi tra cui insonnia, stress, problemi digestivi, letargia, crampi e molte altre condizioni. Alcune delle erbe più popolari utilizzate nei tè curativi sono menta piperita, zenzero, camomilla, ginseng e liquirizia. Echinacea, cardo mariano, biancospino e cinorrodi sono anche comunemente usati come tè medicinali.
Il tè con foglie di menta piperita è stato usato nel corso dei secoli perché offre molti benefici curativi. Il principio attivo nelle foglie di menta piperita è il mentolo. La menta piperita può controllare sia la flatulenza che l'indigestione e aiuta a prevenire le convulsioni. È efficace nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile e può alleviare sia la tensione che l'emicrania. L'aroma del tè alla menta piperita può alleviare la cinetosi e bere il tè rinfresca l'alito.
La radice di zenzero è un altro dei tè curativi che è benefico per il tratto digestivo. Allevia indigestione, gonfiore e gas. Il tè alla radice di zenzero può alleviare i sintomi di nausea mattutina, cinetosi e nausea causati dalla chemioterapia. Le proprietà antinfiammatorie della radice di zenzero lo rendono un popolare rimedio naturale per l'artrite. Fa anche bene al sistema circolatorio.
I fiori di camomilla sono usati per preparare uno dei tè curativi più popolari. Come la menta piperita e la radice di zenzero, la camomilla può alleviare i problemi digestivi, come dolori di stomaco e gas. La camomilla contiene un leggero sedativo e il tè di camomilla viene spesso usato per curare l'insonnia. Le sue proprietà anti-infiammatorie lo rendono un rimedio popolare per l'artrite, i reumatismi e i gonfiori dolorosi. Il tè di camomilla contiene anche un componente anti-spasmodico che è efficace per alleviare i crampi mestruali e intestinali.
Il tè al ginseng è popolare da secoli per le sue proprietà di ringiovanimento. La radice viene utilizzata in medicina per aumentare la vigilanza, migliorare la resistenza e rafforzare il sistema immunitario. Molti credono che il tè alla radice di ginseng sia efficace per controllare il diabete, l'ipertensione e il colesterolo.
Quando le persone pensano ai tè curativi, di solito pensano al tè alle erbe, ma il tè nero ha anche qualità benefiche. Contiene tannini lenitivi che hanno un effetto antidiarroico e caffeina che migliora la concentrazione e la concentrazione. La piccola quantità di teofillina migliora la circolazione e si ritiene che riduca il colesterolo cattivo. Il tè nero contiene anche teanina, che allevia gli effetti della caffeina e aiuta a ridurre il nervosismo aumentando la vigilanza.