Quais são os diferentes tipos de chás de cura?

Estudos científicos modernos, bem como séculos de experiência, mostraram que certas plantas são eficazes no tratamento de certas doenças. Beber chás de cura feitos com essas plantas é uma maneira fácil e eficaz de receber seus benefícios. Os chás de cura podem aliviar os sintomas de várias doenças, incluindo insônia, estresse, problemas digestivos, letargia, cólicas e muitas outras condições. Algumas das ervas mais populares usadas nos chás de cura são hortelã -pimenta, gengibre, camomila, ginseng e alcaçuz. Echinacea, cardo de leite, espinheiro e quadris de rosa também são comumente usados ​​como chás medicinais. O ingrediente ativo nas folhas de hortelã -pimenta é o mentol. A hortelã -pimenta pode controlar a flatulência e a indigestão, e ajuda a prevenir convulsões. É eficaz no tratamento da síndrome do intestino irritável e pode aliviar a tensão e as dores de cabeça da enxaqueca. O aroma do chá de hortelã -pimenta pode aliviarA doença de movimento e beber o chá refrescará a respiração. Isso facilita a indigestão, inchaço e gás. O chá da raiz de gengibre pode aliviar os sintomas da doença da manhã, enjoo de movimento e náusea causada por quimioterapia. As propriedades anti-inflamatórias da raiz de gengibre tornam-a um remédio natural popular para a artrite. Também é bom para o sistema circulatório.

Flores de camomila são usadas para criar um dos chás de cura mais populares. Como a raiz de hortelã -pimenta e gengibre, a camomila pode aliviar problemas digestivos, como dores de estômago e gás. A camomila contém um sedativo leve, e o chá de camomila é freqüentemente usado para tratar a insônia. Suas propriedades anti-inflamatórias o tornam um remédio popular para artrite, reumatismo e inchaços dolorosos. O chá de camomila também contém um componente anti-espasmódico queé eficaz para aliviar cólicas menstruais e intestinais.

O chá de ginseng é popular há séculos por causa de suas propriedades de rejuvenescimento. A raiz é usada medicinalmente para aumentar a atenção, melhorar a resistência e fortalecer o sistema imunológico. Muitos acreditam que o chá da raiz de ginseng é eficaz para controlar o diabetes, pressão alta e colesterol.

Quando as pessoas pensam em curar chás, geralmente pensam em chá de ervas, mas o chá preto também tem qualidades benéficas. Ele contém taninos suaves que têm um efeito anti-diarréal e cafeína que melhora o foco e a concentração. A pequena quantidade de teofilina melhora a circulação e acredita -se que diminua o colesterol ruim. O chá preto também contém theanina, o que facilita os efeitos da cafeína e ajuda a reduzir o nervosismo enquanto aumenta a atenção.