Cos'è la terapia del punto di innesco miofasciale?
La terapia del punto di innesco miofasciale è un tipo di carrozzeria che mira a rilasciare la tensione muscolare applicando la pressione concentrata sui punti di innesco, le aree del muscolo che contengono dolore e tensione. Questo tipo di carrozzeria viene talvolta anche indicato come rilascio miofasciale o terapia a punta, con la maggior parte dei terapisti che utilizzano i termini adottati dalle persone che li hanno addestrati. Diverse organizzazioni commerciali professionali per i terapisti che offrono una terapia di innesco miofasciale possono essere trovate in tutto il mondo e molte di queste organizzazioni offrono referral per le persone che sono interessate a questo tipo di carrozzeria.
L'idea alla base del mifasciale innesco la terapia con i punti di innesco, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore, e il dolore emotivo, e il dolore, e il dolore emotivo, e il dolore, e il dolore emotivo, e il dolore emotivo, e il fattore di illuminazione, e le cose da fare per il fatto che si tratta di problemi di irritabilità, eolazione emotiva. Se un massaggiatore può trovare questi punti di pressione e rilasciare la pressione lavorando la fascia, i punti di innesco "rilasciano", consentendo GAtterraggio della libertà di movimento e riducendo il dolore associato ai punti di innesco.
In una sessione tipica della terapia del punto di innesco miofasciale, il cliente viene chiesto di indossare abiti comodi a fitting sciolto. Lui o lei inizia con un'intervista, discutendo della salute generale con il terapeuta. Il terapeuta chiede spesso al cliente di camminare, piegarsi e allungare in modo che possano essere identificati potenziali punti di innesco, quindi il cliente si sdraia su una tabella.
I massaggio terapisti cercano punti trigger latenti e attivi. Un punto di innesco attivo è un punto che sta causando attivamente dolore e dolore e tali punti sono spesso molto facili da identificare. I punti di innesco latente rilasciano solo dolore quando pressioni, ma possono contribuire al dolore muscolare. I massaggiatori usano la loro esperienza e conoscenza del legame tra varie attività e punti di innesco latente per identificare queste aree.
durante ilSessione della terapia del punto di innesco miofasciale, è comune sentire una certa tensione e dolore quando i punti trigger vengono identificati e rilasciati. Alcuni clienti descrivono la sensazione come una sensazione di intensa pressione, seguita da un improvviso rilascio di tensione che a volte provoca una fitta di dolore. È importante comunicare con il terapeuta sul dolore, poiché troppo dolore può causare tensione e dolore, permettendo al punto di innesco di riformare.
Potrebbero essere necessarie diverse sessioni di terapia mifasciale del trigger point per affrontare il problema del cliente e molti terapisti raccomandano un follow -up di routine per mantenere il corpo in forma e in salute. I clienti potrebbero voler essere consapevoli del fatto che ogni terapista funziona in modo leggermente diverso, e talvolta ci vogliono diversi tentativi per identificare un massaggio terapista appropriato per le tue esigenze.