Quali sono gli effetti collaterali di Stevia?
Stevia è un'alternativa allo zucchero e viene spesso utilizzata in ricette e bevande che richiedono un sapore dolce senza aggiungere molte calorie. Sebbene in genere è considerato sicuro da usare, alcune persone hanno riportato effetti collaterali, molti dei quali non sono stati studiati o confermati. Ad esempio, alcuni effetti collaterali segnalati di Stevia includono nausea, gonfiore e gas. Questo prodotto può anche provocare vertigini e dolori muscolari, secondo alcuni utenti di questo sostituto dello zucchero. D'altra parte, alcuni effetti collaterali specifici della stevia sono noti solo per avere un effetto negativo su quelli con particolari condizioni esistenti, come il diabete, la bassa pressione sanguigna e un'allergia all'avamwaed.
Uno degli effetti collaterali più comuni della stevia è la nausea. Naturalmente, poiché la maggior parte delle persone non consuma questo dolcificante da sola, potrebbe essere difficile dire se la nausea deriva da questo ingrediente o dal cibo a cui è stato aggiunto. D'altra parte, alcune persone riportano anche BLOA eccessivaTing dopo il consumo di stevia, che di solito viene infine sollevato dal gas di accompagnamento. Sebbene una minoranza di persone abbia riportato questi effetti collaterali della stevia, può essere saggio testare prima una piccola quantità di prodotto al fine di evitare nausea e gas mentre sono al lavoro o a scuola.
Questo sostituto dello zucchero è noto per causare più di semplici problemi con il tratto intestinale. Ad esempio, alcuni utenti sono diventati vertiginosi dopo aver consumato questo prodotto, mentre altri possono sembrare un po 'insensibili. D'altra parte, alcuni utenti sentono più dolore che intorpidimento, man mano che i loro muscoli diventano doloranti dopo aver ingerito Stevia. Pertanto, potrebbe essere una buona idea evitare di usare questo prodotto per la prima volta appena prima di qualsiasi attività fisica.
Alcuni effetti collaterali della stevia tendono solo a influenzare negativamente coloro che già soffrono di determinate condizioni, poiché altre persone potrebbero non notare nemmeno una differenza nella loro guarigioneth. Ad esempio, alcune persone hanno notato un calo della pressione sanguigna quando usano la stevia, che può essere una cattiva notizia per coloro che già soffrono di bassa pressione sanguigna. Questa non è l'unica cosa che questo prodotto può abbassare, in quanto può anche ridurre la glicemia, nel qual caso i diabetici sono spesso incoraggiati a monitorare attentamente i loro livelli quando si utilizza la stevia. Infine, coloro che sono allergici a REGYED, margherite e altre piante nella famiglia Asteraceae/Compositae potrebbero voler evitare la stevia poiché è nella stessa famiglia vegetale e quindi possono causare una reazione allergica.