食事プランでお金を節約するにはどうすればよいですか？

食事プランは、家族や家庭での予算編成、食料品の買い物、料理、食事の提供のための定期的な組織的な取り決めです。 多くの人々は、指定された食事プランを持っていると、毎月の食料品の予算を守るのに役立ち、家庭の食事を準備する時間を節約できると気づきます。 食事プランの設計は、いくつかの要因に依存します。

食事計画を立てる最初のステップは、料理をする人が準備できるすべての食事を書き留めることです。 料理人の創造性や動機に応じて、これは長いリストまたは短いリストになります。 リストが完成したら、必要に応じて新しいレシピや食事のアイデアをリストに追加できるように、リストを便利な場所に保管してください。

次のステップは、その月の食料品の予算を考慮することです。 毎月の合計を毎週の増分に分割し、この量を中心に食事プランの食事を計画します。 食料品の予算を守る最善の方法は、十分な現金を持って店に行くことです。 ATMとクレジットカードは自宅に置いておきます。 これは、食事プランに合わない衝動買いを防ぎます。

次に、食事計画のために食料品の買い物を計画します。 週に一度行く場合は、食事計画リストを見て、その週に世帯がどの食事を食べるかを決めます。 次に、キッチンのインベントリを少し行い、食料品リストを作成して、毎日必要なものすべてを含めます。 朝食、昼食、夕食、軽食、および梱包されて学校や職場に運ばれる食事など、すべての食事を必ず含めてください。 食事プランには、招待されたゲストや特別な行事など、その週に家庭で食べられるすべての食べ物が含まれます。 また、冷蔵庫のドアに実行中の食料品リストを保持することを検討してください。そうすれば、通常の家庭用品が消費されたときにリストに追加できます。

食事プランの食料品の買い物が終わったら、その週に食事を準備する順番で、食器棚と冷蔵庫または冷凍庫に食べ物を保管します。 食事は週の間に家庭の好みに応じて交換できますが、組織は食事の準備を簡単にします。 最後に、家庭の料理人は、就寝前に毎週の食事プランを毎晩チェックすることを検討するかもしれません。 これにより、肉を冷蔵庫で解凍したり、事前に準備した他のアイテムを解凍したりできます。 食事計画のおかげで、家計は常に節約され、お金が節約されます。