Comment puis-je économiser de l'argent avec un plan de repas?
Un plan de repas est un arrangement régulier et organisé pour la budgétisation, l'épicerie, la cuisine et le service des repas dans une famille ou un ménage.Beaucoup de gens constatent que le fait d'avoir un plan de repas désigné les aide à respecter leur budget d'épicerie mensuel, et cela permet d'économiser du temps dans la préparation des repas ménagers.La conception d'un plan de repas dépend de plusieurs facteurs.
La première étape de la fabrication d'un plan de repas est pour la personne ou les personnes qui font la cuisine pour écrire tous les repas qui peuvent être préparés.Selon la créativité ou la motivation du cuisinier, il peut s'agir d'une liste longue ou courte.Une fois la liste terminée, gardez-la dans un endroit pratique, afin que de nouvelles recettes et idées de repas puissent y être ajoutées au besoin.
La prochaine étape consiste à considérer votre budget d'épicerie pour le mois.Divisez le total mensuel en incréments hebdomadaires et planifiez les repas de votre plan de repas autour de ce montant.La meilleure façon de s'en tenir à un budget d'épicerie est d'aller au magasin avec juste assez d'argent;Laissez le guichet automatique et les cartes de crédit à la maison.Cela empêchera les achats impulsifs qui ne correspondent pas à votre plan de repas.
Ensuite, planifiez l'épicerie pour votre plan de repas.Si vous allez une fois par semaine, regardez votre liste de régimes de repas et décidez quels repas le ménage mangera au cours de la semaine donnée.Ensuite, faites un peu d'inventaire de cuisine et faites une liste d'épicerie pour inclure tout ce dont vous aurez besoin pour chaque jour.Assurez-vous d'inclure tous les repas: petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations et repas qui seront emballés et emmenés à l'école ou au travail.Le plan de repas comprendra toutes les aliments consommés par le ménage au cours de cette semaine, y compris tous les invités ou les occasions spéciales.Envisagez également de conserver une liste d'épicerie en cours d'exécution sur la porte du réfrigérateur, afin que des articles ménagers réguliers puissent être ajoutés à la liste car ils sont consommés.
Après avoir terminé l'épicerie pour votre plan de repas, stockez la nourriture dans votre armoire et réfrigérateur oucongélateur dans la commande que vous préparerez les repas au cours de la semaine.Bien que les repas puissent être échangés pendant la semaine en fonction des préférences des ménages, l'organisation facilitera la préparation des aliments.Enfin, le cuisinier ou les cuisiniers dans le ménage pourrait envisager de vérifier le plan de repas hebdomadaire chaque soir avant de se coucher;De cette façon, la viande peut être décongelée au réfrigérateur ou d'autres articles préparés à l'avance.Le ménage sera surpris tout le temps et l'argent économisé grâce à un plan de repas.