Como posso economizar dinheiro com um plano de refeições?
Um plano de refeições é um acordo regular e organizado para orçamento, compras de supermercado, cozinhar e servir refeições em uma família ou família. Muitas pessoas acham que ter um plano de refeições designado os ajuda a manter seu orçamento mensal de supermercado e economiza tempo na preparação das refeições domésticas. Projetar um plano de refeições depende de vários fatores. Dependendo da criatividade ou motivação do cozinheiro, essa pode ser uma lista longa ou curta. Quando a lista estiver concluída, mantenha -a em um local útil, para que novas receitas e idéias de refeições possam ser adicionadas a ela como necessidade.
O próximo passo é considerar seu orçamento de supermercado para o mês. Divida o total mensal em incrementos semanais e planeje as refeições para o seu plano de refeições em torno desse valor. A melhor maneira de manter um orçamento de supermercado é ir à loja com dinheiro suficiente; Deixe o caixa eletrônico e os cartões de crédito em casa. Isso impedirá a compra de impulso que não se encaixa no seu plano de refeições.
Em seguida, planeje as compras de compras para o seu plano de refeições. Se você for uma vez por semana, consulte sua lista de planos de refeições e decida quais refeições a família comerá durante a semana fornecida. Em seguida, faça um pouco de inventário de cozinha e faça uma lista de compras para incluir tudo o que você precisa para cada dia. Certifique -se de incluir todas as refeições: café da manhã, almoço, jantar, lanches e refeições que serão embaladas e levadas para a escola ou trabalho. O plano de refeições incluirá todos os alimentos consumidos pela casa durante a semana, incluindo convidados convidados ou ocasiões especiais. Considere também manter uma lista de compras em execução na porta da geladeira, para que itens domésticos regulares possam ser adicionados à lista à medida que são consumidos.
Depois de terminar a compra de compras para o seu plano de refeições, armazene a comida no armário e na geladeira ou no freezer em THE Encomende que você prepare as refeições durante a semana. Embora as refeições possam ser trocadas durante a semana, dependendo das preferências domésticas, a organização facilitará a preparação dos alimentos. Por fim, os cozinheiros ou cozinheiros da casa podem considerar verificar o plano semanal de refeições todas as noites antes de ir para a cama; Dessa forma, a carne pode ser descongelada na geladeira ou em outros itens preparados com antecedência. A família ficará surpresa o tempo todo e o dinheiro economizado, graças a um plano de refeições.