マグネシウム欠乏症の症状をどのように認識できますか？

マグネシウムは、体のすべての主要な器官の適切な機能に不可欠な鉱物です。このため、マグネシウム欠乏症は生命を脅かす合併症を引き起こす可能性があります。この欠陥の最も一般的な症状には、不安、落ち着きのなさ、不眠症が含まれます。頭痛、疲労、筋肉の痛みは、より頻繁に報告されているマグネシウム欠乏症の症状の中にあります。治療せずに残っ​​ている場合、より重度の症状には、胸痛、呼吸困難、または体の多くの臓器に対する不可逆的な損傷などが含まれる場合があります。これには、頻繁な原因不明の頭痛、首または背中の痛み、または顎に影響を与える筋肉障害の存在が含まれる場合があります。マグネシウム欠乏症の一部は、全体的な筋肉の痛みや脱力感を経験する可能性があります。制御されていない筋肉のけいれんは、この重要な鉱物の不足に由来することがあります。

の平滑筋体に十分なマグネシウムがない場合、体は正常に収縮する能力を失い始めます。これは、便秘、痛みを伴う月経けいれん、または尿痙攣などのマグネシウム欠乏症の症状を引き起こす可能性があります。嚥下困難または光や音に対する感度の向上も発生する可能性があります。

不安とパニック発作のレベルの増加は、潜在的なマグネシウム欠乏症の症状です。影響を受けた人は、落ち着きがないように見えるか、タスクに完全に焦点を合わせるのが困難な場合もあります。明白な理由もなく混乱したり、イライラしたりする人もいます。マグネシウム欠乏症を経験している人には、塩と炭水化物の渇望がしばしば存在します。月経周期とは無関係の乳房の圧痛は、マグネシウム欠乏に苦しむ多くの女性によって報告されています。

心臓関連合併症は、最も重度の潜在的なマグネシウム欠乏症の症状の1つです。これはしばしばPALから始まります感情や心がレースをしているという感覚。ハートビートが不規則になる場合があるか、血圧の変化が発生する可能性があります。心臓の主要な動脈は痙攣を起こし始め、潜在的に生命を脅かす合併症につながる可能性があります。

可能なマグネシウム欠乏症の症状が存在する場合は、医師に相談する必要があります。単純な血液検査により、このミネラルの不足が明らかになり、医師と患者が協力して個別の治療計画を作成できるようになります。食事の変化または市販の栄養補助食品の使用は、この状態の治療に成功することがよくあります。重度の症状が存在する場合、治療には病院での短い滞在が含まれる場合があります。病院では、患者が医学的に安定していると見なされるまで静脈内薬を投与できる