手と腕の痛みの一般的な原因は何ですか？

手と腕の痛みは、マウスを入力またはクリックすることによる怪我、反復運動によって引き起こされる可能性があります。痛風や関節炎などの状態も手と腕の痛みを引き起こし、関節が炎症を起こし、腫れ、非常に痛みを伴う可能性があります。皮膚の裂傷のために発生する感染症も痛みを伴う可能性があり、抗生物質による治療が体全体に広がらないようにするために抗生物質による治療を必要とします。できるだけ早く痛みの原因を特定することで、治療がはるかに簡単になります。

手と腕の痛みの最も一般的なソースのいくつかは、反復運動活動によるものです。コンピューターを使用することは、手根管症候群の主要な原因であり、手首に固定するために手術を必要とする場合さえあります。テニス肘、または腱炎は、非常に痛みを伴う反復運動によって引き起こされる損傷のもう1つの例です。これらの怪我は、手と腕の筋肉を伸ばして強化することで時々防止できます。のためにたとえば、「祈り」の位置にあるかのように手を一緒に押すと、手首の腱を伸ばすのに役立ちます。一般的に、筋肉が定期的な運動を通じてそれらを過剰に作業しているために痛みがある場合、カウンターの鎮痛剤は手と腕の痛みを和らげるのに役立ちますが、筋肉は治癒するために数日間休むことができます。

外傷による実際の怪我は、明らかに手と腕の痛みを引き起こす可能性があります。骨折または捻rainは両方とも非常に痛みを伴う可能性があり、通常、赤みと腫れを引き起こします。休憩が深刻な場合、特に骨が皮膚を通ってやってくる複合骨折では、手または腕が実際に曲がったり変形したりする可能性があります。そのような怪我は、捻rainが非常に軽微でない限り、通常、緊急治療を必要とします。可能な限り痛みと腫れを維持するために、腕を固定して氷を置くことが最善です。

laceratイオン、火傷、または皮膚へのその他の表面的な損傷も非常に不快です。一般的に、これらは裂傷が非常に深く、幅が広いため、ステッチが必要でない限り、自宅で扱うことができます。石鹸と水でその領域を浄化し、抗菌クリームと包帯を塗ることは、感染を防ぐのに役立ちます。軽度の火傷に適用されるアロエベラジェルは、痛みを和らげるのにも役立ちます。赤い縞がある裂傷や火傷それは感染し、体に広がっているため、迅速な治療が必要になります。