右上背部痛の一般的な原因は何ですか？

右上背部痛のほとんどのケース、すなわち、通常、右肩甲骨の周りの首の下および腰より上に発生する痛みは、引き裂かれたまたは伸ばされた筋肉と靭帯によって引き起こされますが、これは次のように起こります。その他の考えられる原因の範囲。自動車事故のような突然の外傷。反復運動で起こる筋肉の過剰使用; 姿勢の悪さは診断が最も簡単なものです。胆嚢疾患や挟まれた脊髄神経などのより複雑な状態は発見するのが難しい場合がありますが、多くの場合、患者にとってより深刻な場合があります。ほとんどの医療専門家は、持続する、ズキズキする、または日常生活と仕事を妨げる痛みについては、人々に助けを求めることを推奨しています。

外傷と傷害

背中の上部の痛みの大部分は、外傷や怪我が原因です。多くの場合、痛みはトリガーイベントの直後に始まりますが、常にではありません。背中の問題は、けがの数か月後または数年後にも発生することがあり、そのためソースの特定が多少複雑になる可能性があります。腕と背中の中央をつなぐ筋肉の多くは深く密集しており、多くの層の下で発生した場合、怪我は気付かれないことがあります。痛みが感じられるのは、人が新しい方法で動くか、傷ついた組織を露出するまでではありません。

むち打ち症は非常に一般的な例です。この種の怪我は、人の頭と首が突然急に前後に動いてから起こり、自動車事故の犠牲者によくある苦情です。首の圧痛がすぐに感じられることもありますが、背中の痛みは、右側または左側のいずれかで、しばしばしばらくしてから現れます。被害者が上陸したり、右腕に体重をかけたりするスリップアンドフォール事故は、後の段階で右上の背中の痛みにもつながります。

筋肉の酷使と緊張

長時間または繰り返しの活動に耐えるためには、通常、体のどこかの筋肉を温めて調子を整える必要があります。たとえば、芝生を数時間費やしたり、タッチフットボールの試合をしたりする前に、規則的に上背筋を実際に使用していない人は、肩や背中の圧痛で目が覚めるかもしれません。同じことは、アスリートや特定の筋肉を繰り返し使用するレジメンを始めたばかりの人にも共通しています。通常、ゆっくりと開始するのが最善の策ですが、痛みが来たら、通常は数日間の休息が最善の治療法です。

姿勢の問題

背中の痛みは、姿勢不良にも関係している可能性があります。背骨は多くの点で体全体のアンカーであり、背骨がずれると多くのものがうまくいかなくなる可能性があります。「良い」姿勢とは、通常、背骨を地面に対してほぼ垂直に保持するように、アーチ型にしたり、ねじったり、ねじったりせずに座ったり立ったりすることです。

一度に長い時間コンピュータの画面上を歩く人や運転に何時間も費やす人は、姿勢不良の最も一般的な犠牲者の一部ですが、その状態は誰にでも起こります。小さな子供たちをあちこちに連れて行き、片手だけで重いバッグを運んで、そして単純な前かがみでさえすべて貢献できます。肩を前に出すと、胸の筋肉が短くなり、背中の筋肉に負担がかかります。この種の問題を予防し治療するための最も簡単な方法は、体重をより均等に配分する方法を学び、立ち位置に注意を払い、人間工学的に配置されたデスクチェアを見つけることです。

挟まれた神経

ただし、すべての脊椎の問題が筋肉であるわけではなく、神経系の問題の結果として痛みが生じることもあります。首のつままれた神経は背中の痛みの比較的深刻な原因であり、激しいズキズキを引き起こす可能性があります。神経はいくつかの異なる理由で挟まれることがありますが、椎間板ヘルニアや脊椎の近くの骨棘は最も一般的なものです。これらの場合、右上の痛みは、多くの場合、しびれや感覚の喪失を含むいくつかのより深刻な症状の1つにすぎません。

無関係の病気

胆嚢疾患は、右上背部痛のより深刻な原因の1つですが、ほとんどの人が背中や脊椎に関連するものではありません。胆嚢に問題がある人は、上腹部の痛みや圧迫感を訴えることが多く、場合によってはこの痛みが右肩甲骨に向かって広がることもあります。胆嚢疾患の多くの人も吐き気と嘔吐を経験し、その状態は非常に深刻です。

さまざまながんも責任がある。腎臓、肺、および膵臓のがんは、しばしば痛みを腹部から外側に放射し、場合によっては背中まで広がることがあります。白血病のような血液がんも同様の症状を示します。これらのすべての場合、背中の痛みは、何かが間違っていることを示す多くの場合、より深刻な兆候の1つにすぎませんが、診断から始めるのに適した場所です。

問題の診断

背中の痛みの診断は、しばしば他の症状で発生する頻度と、実際の怪我や引き金となる出来事から患者が痛みを感じる瞬間までの時間の長さなどの理由で、しばしば芸術です。ほとんどの医療専門家は、正確な原因を特定する前に、完全な病歴と背中、首、脊椎の完全な領域の検査から始めます。

一般的な治療

痛みが深刻な怪我に根ざしていないように思われる場合、医療提供者はアイスパックや抗炎症薬を推奨することが多く、その多くは店頭で入手できます。重度の痛みや衰弱性の痛みがない人は、マッサージ、温湿布、冷湿布、または鍼治療を試してみることもできます。持続する痛みは通常チェックアウトする必要があります。また、負傷が患者の日常生活や仕事に干渉している場合、医師は筋肉弛緩薬を処方することがあります。極端な場合、手術または理学療法が必要になる場合があります。

一般的に、筋肉の緊張を悪化させる可能性のある長時間の身体活動は控えるべきですが、軽い運動は筋肉痛や靭帯の伸展にも役立つ場合があります。医療専門家は、通常、問題を適切に診断する機会を得た後に推奨を行うのが最善であり、通常、患者は少なくとも専門家と相談することなく自己治療をやめます。