Quais são as causas comuns da dor nas costas direito?

A maioria dos casos de dor nas costas direito - ou seja, a dor que ocorre abaixo do pescoço e acima da região lombar, geralmente ao redor da omoplata direita - é causada por músculos e ligamentos rasgados ou esticados, embora haja número de razões que isso possa acontecer, além de uma série de outras causas possíveis. Trauma repentino, como um acidente de carro; O uso excessivo muscular, como acontece com movimentos repetitivos; E a má postura são algumas das mais fáceis de diagnosticar. Condições mais complicadas, como doença da vesícula biliar e nervos espinhais comprimidos, podem ser mais difíceis de detectar, mas geralmente podem ser mais sérios para o paciente. A maioria dos profissionais médicos recomenda que as pessoas recebam ajuda para qualquer dor persistente, latejante ou que interfira na vida cotidiana e no trabalho.

trauma e lesão

A maioria da dor nas costas é causada por trauma ou lesão. Em muitos casos, a dor começa logo após o evento desencadeante, mas nem sempre; Questões nas costas às vezes desenvolvem meses ou até anos após uma lesão, WHICH pode tornar a identificação da fonte um pouco complicada. Muitos dos músculos que conectam os braços e as costas centrais são profundos e densos, e as lesões podem passar despercebidas se elas acontecerem embaixo de muitas camadas. Não é até que uma pessoa se mova de uma nova maneira ou exponha o tecido ferido que a dor é sentida.

Whiplash é um exemplo muito comum. Esse tipo de lesão acontece quando a cabeça e o pescoço de uma pessoa se agarra para a frente e depois para trás de repente, e é uma queixa comum de vítimas de acidentes de carro. A sensibilidade do pescoço às vezes é sentida imediatamente, mas a dor nas costas - no lado direito ou esquerdo - geralmente aparece algum tempo depois. Qualquer número de acidentes de escorregamento e queda, onde uma vítima pousou ou colocou peso no braço direito também pode levar à dor nas costas direito mais tarde na linha.

Uso excessivo do músculo e tensão

músculos em qualquer lugar do corpo normalmente precisam ser aquecidose tonificaram a fim de suportar atividades prolongadas ou repetitivas. Alguém que realmente não usou seus músculos nas costas com regularidade antes de passar várias horas arrecadando o gramado, por exemplo, ou jogar um jogo de futebol de toque pode acordar com um ombro muito dolorido ou voltar ao seu lado dominante. O mesmo é comum para atletas ou qualquer outra pessoa apenas iniciando um regime de usar certos músculos repetidamente. Iniciar lento é geralmente a melhor aposta, mas uma vez que a dor chega alguns dias de descanso é tipicamente o melhor remédio.

Problemas de postura

A dor nas costas também pode estar relacionada à má postura. A coluna é, de muitas maneiras, a âncora de todo o corpo e, quando fica desalinhado, muitas coisas podem dar errado. A postura “boa” é geralmente definida como sentar ou ficar de pé de tal maneira que a coluna é mantida mais ou menos perpendicular ao chão, sem arquear, torcer ou torcer.

Pessoas que curvam uma tela de computador por longos alongamentos por vezque passam muitas horas dirigindo são algumas das vítimas mais comuns de má postura, mas a condição pode acontecer com qualquer pessoa. Carregar crianças pequenas ao redor, carregando sacolas pesadas com apenas um braço, e até mesmo o simples desleixo pode contribuir. Quando as pessoas curvam os ombros para a frente, seus músculos no peito podem encurtar o que lidera os músculos. Aprender a distribuir mais uniformemente o peso, prestando mais atenção à posição em pé e encontrar cadeiras de mesa ergonomicamente posicionadas são algumas das maneiras mais fáceis de prevenir e tratar esse tipo de problema.

Nervos comprimidos

Nem todos os problemas da coluna vertebral são musculosos, e a dor às vezes acontece como resultado de problemas do sistema nervoso. Um nervo comprimido no pescoço é uma causa relativamente séria de dor nas costas que pode levar a latejas intensas. Os nervos podem ser comprimidos por alguns motivos diferentes, mas os discos hérnianos e esporas ósseos perto da coluna são alguns dos mais comuns. Nesses casos, a dor no lado superior direito é frequentementeApenas um dos vários sintomas mais graves, incluindo dormência e perda de sensação.

Doenças não relacionadas

A doença da vesícula biliar é uma das causas mais graves da dor nas costas superiores, embora não seja algo que a maioria das pessoas se associe às costas ou na coluna. As pessoas que têm problemas de vesícula biliar geralmente se queixam de uma dor ou sentimento de pressão no abdômen superior e, em alguns casos, essa dor pode se espalhar em direção à ombro direita. Muitas pessoas com doença da vesícula biliar também sofrem náuseas e vômitos, e a condição é muito séria.

Vários cânceres também podem ser os culpados. Os cânceres de rim, pulmão e pancreático geralmente causam dor irradia para fora do abdômen e, em alguns casos, podem se estender pelas costas. Os cânceres de sangue como a leucemia podem ter sintomas semelhantes. Em todos esses casos, a dor nas costas é apenas um dos muitos, geralmente mais graves, sinais de que algo está errado, mas pode ser um bom lugar para começar com um diagnóstico.

Diagnóstico do problema

O diagnóstico de dor nas costas geralmente é uma arte, em parte por causa da frequência com que ocorre com outros sintomas e o período de tempo que pode passar entre a lesão real ou o evento desencadeante e o momento em que o paciente sente dor. A maioria dos profissionais médicos começa com um histórico médico completo e o exame das costas completas, pescoço e região espinhal antes de identificar a causa exata.

tratamentos comuns

Quando a dor não parece estar enraizada em ferimentos graves, os profissionais de saúde geralmente recomendam pacotes de gelo e medicamentos anti-inflamatórios, muitos dos quais estão disponíveis sem receita. Pessoas que não estão com dor séria ou debilitante também podem querer experimentar massagem, compressas quentes e frias ou acupuntura. A dor que persiste geralmente deve ser check -out, e os médicos às vezes podem prescrever relaxantes musculares se a lesão estiver interferindo na vida e no trabalho diárias de um paciente. Em casos extremos, pode ser necessária cirurgia ou fisioterapia.

As pessoas devem genEvanalmente, evita longos períodos de atividade física que possam exacerbar as cepas musculares, mas o exercício leve às vezes pode ser útil para esticar os músculos e ligamentos doloridos também. Os profissionais médicos geralmente são mais capazes de fazer recomendações depois de terem a chance de diagnosticar adequadamente o problema pessoalmente, e os pacientes geralmente são desencorajados a auto-tratar sem pelo menos uma consulta com um profissional.