さまざまな種類の瞑想用品は何ですか？

さまざまな瞑想用品があります。最も人気のあるもののいくつかは、クッション、キャンドル、CD、香です。彫像、歌うボウル、ゴングは、瞑想のために設計されたエリアに設置された祭壇で一般的に取り上げられています。

いくつかのタイプの瞑想には、特定の物資が必要です。たとえば、チベットの仏教瞑想技術を実践している人は、祈りやマントラを数えるためにマラビーズを使用することがよくあります。彼らは瞑想の儀式の一環として瞑想したり、ゴングを叩いたりするときに祈りの車輪を回転させるかもしれません。歌うボウルは、多くのチベットの仏教の瞑想用品のもう1つです。ストライカーがボウルの縁の周りに引きずられると、開業医が焦点を合わせるのに役立つなだめるようなトーンを生成します。エネルギーチーム、彫像、装飾的な祭壇の布、神と女神の壁のプラークは、調和のとれた環境を促進することができます。他の瞑想用品は、快適さを念頭に置いて作成されます、瞑想ベンチ、マット、枕、ボルスター、クッションなど。

マットとクッションには、さまざまなサイズ、材料、色、厚さがあります。瞑想中に快適な座席を作成することを目的とした特別に設計された枕は、開業医が背骨を整列させ、瞑想中に快適な高さを達成するのに役立ちます。瞑想ベンチは、床に快適に座ることができない人に役立ち、瞑想セッションを成功させるために必要な適切な脊椎アライメントと快適さを維持できるように設計されています。

時計を見ながら瞑想状態を維持することは不可能であるため、正しい時間が経過したときに開業医に合図するように瞑想タイマーが設計されています。瞑想タイマーはなだめるような音を発し、瞑想する個人をリラックスした状態から優しく引き出します。禅の目覚まし時計と瞑想タイマーは一般的に採用しています鐘、チャイム、またはゴングの平和な音。

ろうそくと香は瞑想的なムードを設定するのに役立ちます。いくつかの形式の瞑想では、開業医が瞑想状態を達成するために、ろうそくの炎などの特定のオブジェクトに焦点を合わせる必要があります。香りはまた、リラックスした変化した状態に到達するのに役立つ条件を作成するのに役立ちます。香はスティック、コーン、粉末にあります。粉末香を燃やすために設計された木炭と香のバーナーは、人気のある瞑想用品です。

瞑想用品には、ヨガと瞑想を組み合わせた開業医のための小道具が含まれます。ブロックは、個人が正しいポーズと姿勢を達成または維持するのに役立ちます。これらのブロックはさまざまなサイズで見つけることができ、木材、コルク、フォームで作られています。さまざまな長さと直径のボルスターもあります。ボルスターは、ヨガと瞑想中に体のさまざまな部分をサポートするように設計されています。