瞑想用品の種類は何ですか？

利用可能な多くの異なる瞑想用品があります。 最も人気のあるもののいくつかは、クッション、キャンドル、CD、お香です。 彫像、歌bowl、ゴングは、瞑想のために設計されたエリアに設置された祭壇でよく取り上げられます。

いくつかのタイプの瞑想には特定の物資が必要です。 たとえば、チベット仏教の瞑想技術を実践する人々は、マラビーズを使用して祈りやマントラを数えることがよくあります。 彼らは瞑想の儀式の一環として、瞑想するとき、またはゴングを叩くときに、祈りの輪を回すことがあります。 歌bowlは、多くのチベット仏教の瞑想用品のもう1つです。 ストライカーがボウルの縁の周りに引きずられると、施術者が集中するのを助けることができるなだめるようなトーンを生成します。

多くの瞑想用品は、瞑想に役立つ穏やかでリラックスした雰囲気を与えるように設計されています。 エネルギーチャイム、彫像、装飾的な祭壇布、および神と女神の壁飾りは、調和のとれた環境を促進できます。 瞑想ベンチ、マット、枕、ボルスター、クッションなど、他の瞑想用品は快適さを念頭に置いて作成されています。

マットとクッションには、さまざまなサイズ、素材、色、厚さがあります。 瞑想中に快適な座り心地を実現するために、特別に設計された枕は、開業医が背骨を揃え、瞑想中に快適な高さを実現するのに役立ちます。 瞑想ベンチは、床に快適に座ることができない人に役立ちます。また、瞑想セッションを成功させるために必要な適切な脊椎のアライメントと快適さを維持できるように設計されています。

時計を見ながら瞑想状態を維持することは不可能であるため、瞑想タイマーは正しい時間が経過したときに開業医に信号を送るように設計されています。 瞑想タイマーは心を落ち着かせる音を発し、瞑想している人をリラックスした状態から穏やかに導きます。 禅の目覚まし時計と瞑想タイマーは、通常、ベル、チャイム、ゴングの穏やかな音を使用します。

キャンドルとお香は、瞑想的なムードを整えるのに役立ちます。 瞑想のいくつかの形式では、瞑想状態を達成するために、施術者はろうそくの炎などの特定のオブジェクトに集中する必要があります。 香りはまた、リラックスした、変化した状態に到達するのに役立つ条件を作成するのに役立ちます。 お香は、棒、コーン、パウダーに含まれています。 粉末香を燃やすために設計された木炭と香バーナーは、人気のある瞑想用品です。

瞑想用品には、ヨガと瞑想を組み合わせる施術者のための小道具が含まれています。 ブロックは、個人が正しいポーズと姿勢を達成または維持するのに役立ちます。 これらのブロックはさまざまなサイズで見つけることができ、木材、コルク、および泡でできています。 さまざまな長さと直径のボルスターもあります。 ボルスターは、ヨガや瞑想中に体のさまざまな部分をサポートするように設計されています。