Vilka är de olika typerna av meditationsmaterial?

Det finns många olika meditationsmaterial. Några av de mest populära är kuddar, ljus, CD-skivor och rökelse. Statyer, sjungande skålar och gonger finns vanligtvis på altare som är inrättade i områden designade för meditation.

Vissa typer av meditation kräver specifika leveranser. Till exempel använder människor som utövar tibetansk buddistisk meditationsteknik ofta mala pärlor för att räkna sina böner eller mantraer. De kan snurra bönhjul när de mediterar eller slår en gong som en del av meditationsritualen. En sångskål är en annan av de många tibetanska buddhistiska meditationsmaterialen. När en anfallare dras runt skålens kant, ger den en lugnande ton som kan hjälpa utövaren att fokusera.

Många meditationsmaterial är utformade för att ge en lugn, avslappnad stämning som bidrar till meditation. Energiklockor, statyer, dekorativa altardukar och väggplattor av gudar och gudinnor kan främja en harmonisk miljö. Andra meditationsmaterial är skapade med komfort i åtanke, till exempel meditationsbänkar, mattor, kuddar, bultar och kuddar.

Mattor och kuddar finns i många olika storlekar, material, färger och tjocklekar. Avsedd att skapa bekväma sittplatser under meditation, specialdesignade kuddar kan hjälpa utövaren att hålla ryggraden anpassad och uppnå en bekväm höjd medan han mediterar. Meditationsbänkar är användbara för människor som inte kan sitta bekvämt på golvet, och är också utformade för att hjälpa människor att upprätthålla korrekt ryggradens anpassning och komfort som är nödvändig för en framgångsrik meditationssamling.

Det är omöjligt att upprätthålla ett meditativt tillstånd när man tittar på klockan, så meditationstimrar har utformats för att signalera utövaren när rätt tid har gått. Meditationstimrar avger lugnande ljud för att försiktigt föra en mediterande individ ut ur det avslappnade tillståndet. Zen-väckarklockor och meditationstimrar använder vanligtvis de lugna ljuden av klockor, klockor eller gonger.

Ljus och rökelse kan hjälpa till att ställa in den meditativa stämningen. Vissa former av meditation kräver att utövaren fokuserar på ett specifikt objekt, såsom en ljusflamma, för att uppnå det meditativa tillståndet. Duft kan också bidra till att skapa förhållanden som bidrar till att nå ett avslappnat, förändrat tillstånd. Rökelse finns i pinnar, kottar och pulver. Kol och rökelsebrännare som är utformade för att bränna pulveriserad rökelse är populära mediteratillbehör.

Meditationstillbehör inkluderar rekvisita för utövaren som kombinerar yoga med meditation. Block kan hjälpa en individ att uppnå eller upprätthålla rätt ställning och hållning. Dessa block finns i olika storlekar och är tillverkade av trä, kork och skum. Det finns också armband som har olika längder och diametrar. Bolsters är utformade för att stödja olika delar av kroppen under yoga och meditation.