Jaké jsou různé typy meditačních potřeb?

K dispozici je mnoho různých meditačních potřeb. Mezi nejoblíbenější patří polštáře, svíčky, CD a kadidlo. Sochy, mísy na zpěv a gongy se běžně objevují na oltářích uspořádaných v oblastech určených k meditaci.

Některé typy meditace vyžadují specifické zásoby. Například lidé, kteří praktikují tibetské buddhistické meditační techniky, často používají kuličky mala k počítání svých modliteb nebo manter. Mohou otáčet modlitební kola, když meditují nebo třeskají gongem jako součást meditačního rituálu. Mísa na zpěv je další z mnoha tibetských buddhistických meditačních potřeb. Když je útočník tažen kolem okraje mísy, vytvoří uklidňující tón, který může praktikovi pomoci soustředit se.

Mnoho meditačních pomůcek je navrženo tak, aby dodávaly klidnou a uvolněnou náladu vedoucí k meditaci. Energetické zvonkohry, sochy, dekorativní oltářní látky a nástěnné plakety bohů a bohyň mohou podporovat harmonické prostředí. Další meditační potřeby jsou vytvářeny s ohledem na pohodlí, jako jsou meditační lavice, rohože, polštáře, podhlavníky a polštáře.

Rohože a polštáře přicházejí v mnoha různých velikostech, materiálech, barvách a tloušťkách. Díky speciálně navrženým polštářům, které jsou určeny k vytvoření pohodlného sezení během meditace, mohou lékaři pomoci udržet páteř v rovnováze a dosáhnout pohodlné výšky při meditaci. Meditační lavice jsou užitečné pro lidi, kteří nemohou pohodlně sedět na podlaze, a jsou také navrženi tak, aby lidem pomáhali udržovat správné vyrovnání páteře a pohodlí nezbytné pro úspěšné meditační sezení.

Je nemožné udržovat meditativní stav při sledování hodin, takže meditační časovače byly navrženy tak, aby signalizovaly praktikujícímu, když uplynulo správné množství času. Meditační časovače vydávají uklidňující zvuky, aby jemně přivedly meditujícího jednotlivce z uvolněného stavu. Zen budíky a časovače meditace běžně využívají tiché zvuky zvonků, zvonkohra nebo gongů.

Svíčky a kadidlo mohou pomoci nastavit meditativní náladu. Některé formy meditace vyžadují, aby se praktik zaměřil na konkrétní objekt, jako je plamen svíčky, aby dosáhl meditativního stavu. Vůně může také pomoci vytvořit podmínky vedoucí k dosažení uvolněného, ​​změněného stavu. Kadidlo lze nalézt v tyčích, kužele a v prášku. Populární meditační potřeby jsou hořáky na uhlí a kadidlo určené ke spalování kadidel v prášku.

Meditační zásoby zahrnují rekvizity pro lékaře, který kombinuje jógu s meditací. Bloky mohou pomoci jednotlivci dosáhnout nebo udržet správné pozice a držení těla. Tyto bloky lze nalézt v různých velikostech a jsou vyrobeny ze dřeva, korku a pěny. Existují také podložky, které přicházejí v různých délkách a průměrech. Podpěry jsou určeny k podpoře různých částí těla během jógy a meditace.