自然衛生の長所と短所は何ですか？

自然衛生は、この種の生活が健康を最適化するという信念を持つ自然生活の重要性を強調する運動です。自然の衛生学者は、他のすべての生物がしなければならないように、人々は自分自身を世話する際に、自然の法則に従うべきであると信じています。彼らは、自然衛生運動の前駆体は、1800年代に始まった衛生運動と、当時使用されている医師の一部が実際に患者を害を及ぼす以上の患者を害していることを疑う1800年代に始まった衛生運動であったことです。これらの医師は、薬物を使用せずに患者の治療を開始し、患者がより速く回復したと主張しました。この運動は内戦後に減少しましたが、1900年代に自然衛生として知られるようになった1900年代に人気と勢いを取り戻しました。

ハーバートシェルトン（1895-1985）は、自然衛生運動とDはこのテーマに関する40冊以上の本を書きました。シェルトンは、食物を組み合わせたアイデアを開発したビーガンでした。彼は本質的に、特定の食物は一緒に食べると体が適切に消化することが不可能であると信じていたので、人々は一緒に食べることを避けるべきです。

自然衛生の長所と短所は、人の視点に依存します。自然衛生の1つのプロは、健康の基本原則に従うことです。自然衛生の教義の一部には、純粋な空気を呼吸することが含まれます。十分な睡眠、休息、運動を得る。主に生の有機食品で構成される適切な食事を食べる。そして、体が治癒できるように病気になったときは断食します。自然衛生士は、体が病気であるか病気にかかっているとき、それはそれ自体を治癒する過程にあり、干渉なしにそれを可能にする限り、それを続けると信じています。

自然衛生に関する最大の論争の1つはそのです治療薬の見解。自然衛生士は一般に、薬は毒であると信じており、人々は善よりも害を及ぼします。これは、市販の冷たい薬から癌治療にまで及びます。自然衛生の支持者は一般に予防接種を避け、ワクチンが最終的に体を弱くし、それ自体を癒すことができなくなると信じています。多くの医師は、人々を病気から保護するために予防接種が必要であると主張し、薬物や医療処置は患者を治療するための価値があり効果的な方法であると主張して、危険な立場として反対し、仮定します。

自然衛生は、全身に焦点を当てたライフスタイルです。前提は、人々が自然の法則が身体の中で働くことを許可する場合、身体は最適な健康を維持できるということです。多くの人々がライフスタイルの一部を採用していますが、真の自然衛生学者は、運動のすべてのガイドラインを厳密に守ります。