注意の恐怖の原因は何ですか？

注意の恐怖の原因は、遺伝学、生理学的要因、環境の影響の組み合わせに起因します。 恥ずかしさを示す一部の個人は、生涯を通じて虐待、批判、および/または拒絶を経験しており、その結果、否定的な注意を制限したいという願望を抱いています。 社会的露出が制限された保護された環境で育つことは、社会的状況で注意を恐れることになるかもしれません。 恐怖や不安は時々家族で起こり、社会的相互作用の機会を制限します。 生理学的に、脳の特定の部分である過活動性扁桃体を持っている人は、平均的な人よりも恐怖を感じることがあります。

注意の恐怖は、しばしば過去の否定的な経験に直接リンクされています。 子どもとして一貫して軽littleされたりor笑されたりした人は、内気な大人になるかもしれません。 人の人生において肯定的な注意の経験が限られている場合、注意が不快感や苦痛の原因になることがあります。 恥ずかしがり屋の個人のこの問題を改善するには、力、才能、成果を検証する必要があります。 時間が経つにつれて、何度も努力を重ねることで、内気な人は他の人から積極的な注意を払うことで快適になります。

社会不安障害などの一部の精神的健康状態も、注意の恐怖を伴います。 社会恐怖症の人は通常、他の人との交流が困難です。 彼らは自意識を持ち、人々が外見について発言したり、行動や選択を判断したりすることを恐れるかもしれません。 病気の原因は不明ですが、遺伝的要因、生理学的要因、環境要因の組み合わせに起因すると考えられています。

限られた社会的相互作用で成長することも、注意の恐怖の原因である可能性があります。 社会不安障害または社会的状況に対する一般的な嫌悪感を持つ親は、親relative、友人、隣人との相互作用を制限する場合があります。 社会的接触を避けるために最大限の努力をすることは、さまざまな形で現れる可能性があります。 家族の再会を避け、近所の人が中に入るのを待ってからメールを受け取り、すべての電話をボイスメールに送るのがいくつかの例です。 社会的状況で他者を避けるパターンを観察して成長した子供は、これらの行動を模倣し、他者から注意を引くことに不快感を覚える場合があります。

注意の恐怖は、生理学的要因と脳化学にも根ざしている可能性があります。 扁桃体は、ストレス要因に反応し、恐怖関連の決定を下す脳の一部です。 過活動性扁桃体を持っている人は、通常、他の人が無害だと感じるかもしれない状況で大きな不安を経験します。 社会的状況では、無実の発言や賞賛の言葉は、彼または彼女が発言を誤って解釈する場合、過活動扁桃体を持っている人に恐怖を引き起こす可能性があります。