非常に敏感な人とは何ですか？

非常に敏感な人（HSP）とは、通常の人よりも、自分自身と彼の環境に本質的に調和して気づいている人のことです。 心理学者のElaine Aronは1996年にこの用語を作り出しました。彼女の研究と他の研究により、HSPは神経系の生物学的差異の結果として、感覚情報をほとんどよりも深く処理することが決定されました。 これは、非常に敏感な人が周囲の影響を受けやすいということです。 この感度は人によって異なり、HSPは物理的刺激または感情的刺激のいずれか、または両方に非常に敏感です。

心理的感受性の感情的な側面は、人によって異なります。 一部の人々は、感情が傷つきやすい人は非常に敏感な人だと信じています。 それは一つの要因かもしれませんが、それにはもっと多くのことがあります。 他の人の気分はHSPに強い感情的な影響を与え、HSPの気分は彼または彼女が保持している会社の気分に応じて変化します。 内向性は非常に敏感な人の大多数の特徴ですが、外向的である人もいます。 同様に、すべてのHSPが恥ずかしがりや社会不安を感じているわけではありません。

共感もHSPの特徴であり、否定的であろうと肯定的であろうと、感情の強い表現が簡単にやって来ます。 美しい音楽は涙を引き起こしますが、暴力も引き起こします。 共感的であることは肯定的な特性である可能性があります-人は他の人を感じることができます-しかし、この共感は他人の状況を熟考するのに費やされた時間のためにHSPに感情的な代価を伴うかもしれません。

身体的な症状は、敏感な人によっても異なります。 ある人が軽い刺し傷として針の刺し傷を感じる場合、別のHSPはそれを非常に痛みを感じる場合があります。 同様に、大きな音は一部の人にとっては問題ではありませんが、他の人にとっては大きすぎるため、HSPが静かな場所に退却する可能性があります。 コロンの香りが好きな人もいれば、HSPが圧倒的な香りを感じる人もいます。

学生または労働者として、HSPは他の人とも異なります。 学校では、HSPは自分で情報を処理しているため、あまり手を挙げないことがあります。 HSPは必ずしも注目の的であることが好きではないので、学校であろうと職場であろうと、彼は見られているときにパフォーマンスが低下します。 労働者として、非常に敏感な人は細部にこだわっており、静かな職場環境を好み、あまり社交的ではありません。 職場の他の人との相互作用の欠如は、非常に敏感な人々が高レベルの地位に優れていない理由です。