外因性動機とは何ですか？

動機は、行動する意欲、または目標指向の行動を刺激する内部メカニズムとして定義できます。 人間の場合、通常、内発的と外発的の2つのタイプの動機があります。 外因性の動機は、個人の外部から来ます。

外因性動機の源のいくつかの例は、格付けシステム、トロフィー、人気またはお金です。 罰や強制の場合のように、外部からの動機付けも否定的かもしれません。 いずれにしても、このタイプの動機は外部ソースに根ざしています。 それは個人の中からではなく、個人の環境から来ます。

外因性の動機は、人の一生を通じて存在します。 子供として、個人はそれをテストと課題の評点の形で、または特定の行動の結果である人気の増加の形で経験します。 成人期には、個人はそれを自分の給料、ステータス、または承認の形で経験し、クレジットカードの報酬やインセンティブなどの日常的なものさえも経験します。

他のタイプの動機は本質的です。 これは、活動または行動自体に固有の利点から動機付けが得られるという点で、外因性と区別することができます。 本質的な動機は個人の内側から来ます。 人が特定のタスクや行動を楽しんだり、それに取り組んで満足感を感じたり、それを完了すると喜びを感じたりするため、動機付けが存在します。 本質的に動機付けられた人は、まだ行動に対する報酬を求めているかもしれませんが、報酬は行動の唯一の目的ではありません。 本質的な動機付けの1つの例は、人が数独パズルに取り組むとき、単にその人が活動に喜びを感じるからです。

外因性の動機付けは、特定の行動を引き出すのに非常に効果的です。 外因的に動機付けられた人は、たとえ期待された報酬を受け取ったり、罰を避けるためだけに、興味を持っていなくてもタスクに取り組むことができます。 このため、個人は報酬に集中し、タスク自体に集中しなくなり、報酬が利用できなくなったときにタスクの完了を停止する場合があります。

外因性の動機には否定的な側面があります。 研究は、外因性の報酬を受け取ると、人の内在的な動機付けのレベルが低下する可能性があることを示しています。 人がタスクに対して報酬を受け取ったとき、その人は何のためにタスクを完了する必要があるのですか？ さらに、外因性の動機を維持することはできません。 罰または報酬が一定期間同じレベルに留まると、モチベーションが低下し、個人は同じ行動に対してより大きな報酬または罰を必要とします。

外因性の動機付けはすぐに成功し、使いやすいかもしれませんが、外部の報酬は通常、長期にわたって効果的ではありません。 一方、内発的な動機付けは、自立して永続することができます。 研究によると、このタイプの動機付けは、外因性タイプよりも継続的な学術的成功に関連していることが多いことが示されています。