Patella Maltrackingとは？

膝蓋骨奇跡、または膝蓋大腿痛症候群は、膝の後ろの軟骨を悪化させる膝頭の滑走の不均衡です。 膝が曲がるときに垂直に滑るのではなく、溝内で上方に移動するとき、不正追跡膝蓋骨が外側に引っ張られます。 これにより、膝の外側と前側の痛み、クリック音、腫れ、および活動と長時間の座り込みの両方の痛みが生じる可能性があります。 複数の治療法が利用可能で、成功の度合いはさまざまです。

膝蓋骨の不正追跡の一般的な原因には、足のアライメントと筋力の問題が含まれます。 大腿四頭筋（太もも前）または大殿筋（後部）の筋肉の不均衡は、この苦痛を悪化させる歩行状態を引き起こす可能性があります。 他の原因には、大腿骨または大腿骨の回転異常および足の病理が含まれます。 治療には、理学療法、インソールの使用、さらには再建手術が含まれます。

具体的には、膝蓋骨の不正追跡は膝蓋骨の傾斜とは対照的であり、膝蓋骨では通常膝蓋骨が外側または外側を向いています。 膝蓋骨が横にあまりにも遠くにあるときの膝蓋骨のずれ。 膝蓋骨のマルトラッキングは、意図した溝の外側に移行する曲げ運動と直線運動の間に発生します。 これが運動状態であるという事実は、治療がしばしば運動療法で構成されることを意味します。 これらには、大腿四頭筋とハムストリングスの強化、またはテープまたは包帯を使用した膝蓋骨の動きの訓練が含まれる場合があります。 場合によっては、膝に作用する力を均等にするために、足首の回内運動、膝頭の動きを過度に延長する足の動きの内向きの回転を制御するために、装具が使用される場合があります。

この苦痛は、多くの場合、膝蓋骨脱臼の病歴がある人、または負傷した人を襲います。 思春期の女性によく見られることですが、扁平足や膝背部、膝をノックする人も苦しみます。 それは、足首が内側または外側に向いていること、あるいは不適切な履物にさえ起因する場合があります。 医療専門家、スポーツ理学療法士、カイロプラクターなどの専門家がこの状態の適切な治療を支援します。

膝蓋骨の不正追跡の一般的な原因は、足の機構にあります。 足を不適切に配置すると、脚が内側に回転し、大腿部の外側の腸骨バンドを締め、膝蓋骨を外側に引き寄せます。 膝頭の下部の圧力が増加すると、摩擦により軟骨がすり減り、膝の後ろに痛みが生じます。 大殿筋の筋力低下は、大腿四頭筋の過剰収縮を引き起こす可能性があり、これは膝頭の圧力を高める可能性もあります。

即時治療には、腫れや炎症を減らすために、ストレッチ、または休息、氷、圧迫、および挙上（RICE）が含まれます。 横andの誘a、クラムシェル、股関節の回転、またはロバのキックなどの運動テクニックは、脚と足の動きを再訓練する際に時々採用されます。 装具、またはブレースとインソールによる歩行補正により、体重を支える力が軽減され、動きがガイドされます。 他の治療法には、手術、注射、抗炎症剤、薬物療法などがあります。