手続き型メモリとは

手続き型記憶とは、特定のアクティビティまたは手順の知識を指し、最終的には反復と練習によって自動的になります。 このタイプのメモリは、意識的な思考や計画なしで使用されることが多いため、言語化するのは非常に困難です。 多くの場合、手続き型記憶を効果的に説明する最良の方法は、特定のタスクまたはアクションを実行することです。 そのような記憶の例には、自転車の乗り方、泳ぎ方、楽器の演奏方法を知ることが含まれます。

手続き型記憶として得られる種類の知識は、長期間続く傾向があります。 たとえば、ひとたび自転車に乗る方法を習得すると、長年自転車に乗ることはできないかもしれませんが、自転車に乗ろうとした瞬間に記憶が即座に戻ります。 したがって、ほとんどの手続き型スキルは、長期的な手続き型記憶と見なされます。

宣言型メモリは、事実に基づくメモリを参照するため、手続き型メモリとは異なり、簡単に言語化されます。 手続き型メモリよりも言語ベースであるという事実により、宣言型メモリは、一貫して使用されない限り、簡単に忘れられてしまいます。 宣言型メモリには、セマンティックとエピソードの2つの基本的なサブタイプがあります。

意味記憶は、意味や概念の理解に関連しており、一般的に個人的には関係ありません。 この例は、ペンが書き込みに使用されるツールであるという理解です。 エピソード記憶はより個人に基づいており、自伝的な観点からの出来事の回想を伴います。

手続き学習は、小脳や大脳基底核などの脳の特定の領域への損傷の影響を受けるようです。 脳損傷のある人を調べることにより、研究者は、手続き型および宣言型の記憶形成が脳のさまざまな部分によって制御されているように見えることを実証しました。 また、これらのメモリシステムは互いに独立して機能できることも研究により示されています。

手続き型システムと宣言型システムが独立して機能する方法の例は、特定のタスクを学習するために一貫してトレーニングを受け、トレーニングの詳細を思い出すことができるが、タスクで改善できない脳損傷患者の場合です。 。 これは、破損した手続き型メモリの例ですが、機能する宣言型メモリです。 一方、機能的手続き型記憶はあるが宣言的記憶が損傷している患者は、課題訓練を思い出せないが、特定の課題の改善されたパフォーマンスを示すだろう。

一部の学派は、手続き上の記憶が人の性格を形成すると信じています。 この考え方の基本は、特定の行動や感情的な反応を学習することにより、特定の状況に対する自動反応になることです。 これは、良い習慣の場合にはプラスになる可能性がありますが、ネガティブな行動は変化に対して非常に抵抗力があることも意味します。 この観点から、ネガティブな振る舞いが置き換えられるまで、新しいポジティブな振る舞いを実践し、再学習するには、かなりの意識的な努力が必要です。