Wat is procedureel geheugen?

Procedureel geheugen verwijst naar de kennis van bepaalde activiteiten of procedures, die uiteindelijk automatisch worden door herhaling en oefening. Dit type geheugen wordt vaak gebruikt zonder bewuste gedachte of planning, en is daarom erg moeilijk te verwoorden. Vaak is de beste manier om procedureel geheugen effectief te verklaren door een bepaalde taak of actie uit te voeren. Voorbeelden van dergelijke herinneringen zijn onder meer weten hoe te fietsen, hoe te zwemmen of hoe een muziekinstrument te bespelen.

Het soort kennis dat wordt opgedaan als een procedureel geheugen heeft de neiging om lang mee te gaan. Als iemand bijvoorbeeld eenmaal heeft leren fietsen, kan hij of zij jarenlang niet op een fiets rijden, maar de herinnering keert onmiddellijk terug op het moment dat u probeert te fietsen. De meeste procedurele vaardigheden worden daarom beschouwd als langdurige procedurele herinneringen.

Declaratief geheugen onderscheidt zich van procedureel geheugen omdat het verwijst naar op feiten gebaseerd geheugen en het gemakkelijk kan worden verwoord. Vanwege het feit dat het meer taalgebaseerd is dan procedureel geheugen, wordt declaratief geheugen ook gemakkelijker vergeten tenzij het consistent wordt gebruikt. Er zijn twee basistypes van declaratief geheugen: semantisch en episodisch.

Semantisch geheugen is gerelateerd aan het begrijpen van betekenissen of concepten en is over het algemeen niet persoonlijk relevant. Een voorbeeld hiervan is het begrip dat een pen een hulpmiddel is om te schrijven. Episodisch geheugen is meer persoonlijk gebaseerd en omvat het herinneren van gebeurtenissen vanuit een autobiografisch perspectief.

Procedureel leren lijkt te worden beïnvloed door schade aan bepaalde gebieden van de hersenen, zoals het cerebellum en de basale ganglia. Door mensen met hersenletsel te onderzoeken, hebben onderzoekers aangetoond dat procedurele en declaratieve geheugenvorming wordt gecontroleerd door verschillende delen van de hersenen. Studies hebben ook aangetoond dat deze geheugensystemen onafhankelijk van elkaar kunnen functioneren.

Een voorbeeld van de manier waarop procedurele en declaratieve systemen onafhankelijk werken, is het geval van een patiënt met een hersenletsel die consequent is getraind om een ​​specifieke taak te leren en de details van zijn of haar training kan herinneren, maar er niet in slaagt om de taak te verbeteren . Dit is een voorbeeld van een beschadigd procedureel geheugen maar een functionerend declaratief geheugen. Anderzijds zou een patiënt met een functioneel procedureel geheugen maar een beschadigd declaratief geheugen de taaktraining niet herinneren, maar zou de uitvoering van de specifieke taak verbeterd zijn.

Sommige stromingen geloven dat procedurele herinneringen het karakter van een persoon vormen. De basis van deze manier van denken is dat door bepaalde gedragingen of emotionele reacties te leren, ze automatische reacties worden op specifieke situaties. Dit kan positief zijn in het geval van goede gewoonten, maar het kan ook betekenen dat negatief gedrag zeer resistent is tegen verandering. Vanuit dit oogpunt kost het een aanzienlijke bewuste inspanning om een ​​nieuw positief gedrag te oefenen en opnieuw te leren totdat het negatieve is vervangen.