Qu'est-ce que la mémoire procédurale?
La mémoire procédurale fait référence à la connaissance de certaines activités ou procédures, qui deviennent finalement automatiques avec la répétition et la pratique. Ce type de mémoire est souvent utilisé sans pensée consciente ni planification, et est donc très difficile à verbaliser. Souvent, la meilleure façon d'expliquer efficacement la mémoire procédurale consiste à effectuer une tâche ou une action particulière. Les exemples de tels souvenirs incluent savoir comment faire du vélo, comment nager ou comment jouer d'un instrument de musique.
Le type de connaissances acquises en tant que mémoire procédurale a tendance à durer longtemps. Par exemple, une fois qu'une personne a appris à faire du vélo, elle ne peut plus faire du vélo avant de nombreuses années, mais la mémoire revient instantanément au moment où vous essayez de faire de la bicyclette. La plupart des compétences procédurales sont donc considérées comme des mémoires procédurales à long terme.
La mémoire déclarative est distincte de la mémoire procédurale car elle fait référence à la mémoire factuelle et est facilement verbalisée. Du fait qu'elle repose davantage sur le langage que sur la mémoire procédurale, la mémoire déclarative est également plus facilement oubliée si elle n'est pas utilisée de manière cohérente. Il existe deux sous-types de base de la mémoire déclarative: sémantique et épisodique.
La mémoire sémantique est liée à la compréhension des significations ou des concepts et n'est généralement pas pertinente personnellement. Un exemple de ceci est la compréhension du fait qu'un stylo est un outil utilisé pour écrire. La mémoire épisodique est plus personnelle et implique le rappel d'événements à partir d'une perspective autobiographique.
L'apprentissage procédural semble être affecté par des lésions de certaines zones du cerveau, telles que le cervelet et les noyaux gris centraux. En examinant les personnes atteintes de lésions cérébrales, les chercheurs ont démontré que la formation de mémoire procédurale et déclarative semblait être contrôlée par différentes parties du cerveau. Des études ont également montré que ces systèmes de mémoire peuvent fonctionner indépendamment les uns des autres.
Un exemple de la manière dont les systèmes procéduraux et déclaratifs fonctionnent de manière indépendante est le cas d'un patient souffrant de lésions cérébrales qui est constamment formé pour apprendre une tâche spécifique et peut se rappeler les détails de sa formation, mais ne s'améliore pas à la tâche. . Ceci est un exemple de mémoire procédurale endommagée mais de mémoire déclarative fonctionnelle. D'autre part, un patient avec une mémoire de procédure en état de fonctionnement mais une mémoire déclarative endommagée ne se souviendrait pas de la formation de la tâche, mais afficherait une performance améliorée de la tâche en question.
Certaines écoles de pensée croient que les mémoires procédurales forment le caractère d'une personne. Le fondement de cette façon de penser est qu'en apprenant certains comportements ou certaines réactions émotionnelles, ils deviennent des réponses automatiques à des situations spécifiques. Cela peut être positif dans le cas de bonnes habitudes, mais cela peut également signifier que les comportements négatifs sont très résistants au changement. De ce point de vue, il faut un effort conscient considérable pour pratiquer et réapprendre un nouveau comportement positif jusqu'à ce que le comportement négatif soit remplacé.