Vad är procedurminne?

Procedurminnet hänvisar till kunskapen om vissa aktiviteter eller procedurer, som så småningom blir automatiska med upprepning och praxis. Denna typ av minne används ofta utan medveten tanke eller planering och är därför mycket svårt att verbalisera. Ofta är det bästa sättet att effektivt förklara procedurminnet genom att utföra en viss uppgift eller handling. Exempel på sådana minnen inkluderar att veta hur man cyklar, hur man simmar eller hur man spelar ett musikinstrument.

Den typ av kunskap som erhållits som ett procedurminne tenderar att hålla länge. Till exempel, när en person har lärt sig att cykla, kanske han eller hon inte cykla på många år men minnet kommer omedelbart att återlämna det ögonblick cykelturet försöks. De flesta procedurfärdigheter betraktas därför som långsiktiga procedurminnen.

deklarativt minne skiljer sig från procedurminnet eftersom det hänvisar till faktabaserat minne och det är lätt att verbaliseras. På grund av att det är mer språk-Baserat än procedurminne glömmer också deklarativt minne lättare om det inte används konsekvent. Det finns två grundläggande subtyper av deklarativt minne: semantisk och episodisk.

semantiskt minne är relaterat till förståelsen av betydelser eller begrepp och är i allmänhet inte personligt relevant. Ett exempel på detta är förståelsen att en penna är ett verktyg som används för att skriva. Episodiskt minne är mer personligt baserat och involverar erinring av händelser ur ett självbiografiskt perspektiv.

Procedurell inlärning verkar påverkas av skador på vissa områden i hjärnan, såsom cerebellum och basala ganglier. Genom att undersöka personer med hjärnskador har forskare visat att procedurell och deklarativ minnesbildning verkar kontrolleras av olika delar av hjärnan. Studier har också visat att dessa minnessystem kan fungera oberoende av varandra.

Ett exempel på hur procedur- och deklarativa system fungerar oberoende är fallet med en hjärnskadad patient som konsekvent utbildas för att lära sig en specifik uppgift och kan komma ihåg detaljerna i hans eller hennes träning, men misslyckas med att förbättra uppgiften. Detta är ett exempel på ett skadat procedurminne men ett fungerande deklarativt minne. Å andra sidan skulle en patient med ett fungerande procedurminne men ett skadat deklarativt minne inte komma ihåg uppgiftsträningen, utan skulle visa förbättrad prestanda för den specifika uppgiften.

Vissa tankeskolor tror att procedurminnen utgör en persons karaktär. Grunden för detta sätt att tänka är att genom att lära sig vissa beteenden eller känslomässiga svar blir de automatiska svar på specifika situationer. Detta kan vara positivt när det gäller goda vanor, men det kan också innebära att negativa beteenden är mycket motståndskraftiga mot förändringar. Ur denna synvinkel kräver det betydande medvetna ansträngningar för att utövaCE och lära dig ett nytt positivt beteende tills det negativa har bytts ut.