睡眠恐怖症とは

夜間恐怖症とも呼ばれる睡眠恐怖症は、突然目が覚め、おびえた状態にあることを特徴とする状態です。 たとえば、睡眠恐怖症の人は、悲鳴と混乱と恐怖の両方を感じて目覚めることがあります。 夜の恐怖の中で、人は完全に目覚めたり、慰めたりするのが難しく、自分の環境にまったく気づかないことがあります。 障害の他の症状には、瞳孔の拡張、スラッシングとフレアリング、発汗、急速な心拍、過換気が含まれる場合があります。 約10〜20分後、罹患者は通常、通常の睡眠パターンに戻ります。

睡眠恐怖症の正確な原因は誰にもわからないが、家族によく見られるようだ。 医療専門家は、感情的なストレスだけでなく、発熱や疲労もそれに寄与すると考えています。 多くの人々は夜の恐怖を子供の頃の問題と考えており、実際、彼らは子供、特に5歳から7歳の男の子に最もよく見られます。 しかし、それらは少女と成人にも発生します。 成人に発生する場合、感情的なストレスやアルコールの摂取が要因になる可能性があります。

睡眠恐怖症の症状は、午前12時から午前2時の間に最も頻繁に見られます。罹患した人はエピソードがある場合、通常それを忘れてしまい、朝には説明できません。 夢遊病の状態の子供もいます。 興味深いことに、悪夢と夜の恐怖は互いに劇的に異なります。 悪夢は早朝に発生することが多く、怖い映画や感情的にストレスの多いイベントの影響を受ける場合があります。 多くの場合、人は目覚めた後、悪夢を思い出し、睡眠恐怖障害の典型的な混乱はありません。

通常、睡眠恐怖症の診断に検査や検査の必要はありません。 多くの場合、エピソードを目撃した親または愛する人の説明は、医師に十分な情報を提供します。 非常に重症の場合、医師は患者が精神医学的評価を受けることを勧める場合があります。

残念ながら、夜の恐怖に対する多くの治療法はありません。 多くの場合、快適さと理解が最善の治療法であり、場合によってはカウンセリングが役立つことがあります。 まれに、一般的にValium®として知られるジアゼパムのような薬がエピソードを減らすために処方されます。 時間が経つにつれて、子供たちは通常、睡眠恐怖症よりも成長します。 実際、ほとんどの子供が10歳になる頃には、エピソードの頻度ははるかに少なくなります。